Фрукты

Абрикос
Степень теплоты: кисло-сладкий инь-ян.
Вкус: сладкий.
Цвет: листья зеленые, кожица и мякоть желтые, косточка коричневая.
Основной состав: сахароза, фруктоза, витамин А, витамины В₁; В₂, РР, фосфор, железо, калий.
Фармакологическое действие: противовоспалительное, кроветворное.
Классическое представление: се жар, двигает кровь.
Влияние: на меридианы почек, легких, тонкой кишки, сердца.
Особенности: нет.

Арбуз
Степень теплоты: теплый инь.
Вкус: сладкий.
Цвет: Мякоть красная, кожура зеленая, семечки черные.
Основной состав: белки, моносахариды, дисахариды, макро- и микроэлементы, магний, калий, железо.
Фармакологическое действие: противовоспалительное, желчегонное, мочегонное, послабляющее, противоотечное.
Классическое представление: двигает кровь, се жар.
Влияние: на меридианы желчного пузыря, тонкой кишки, толстой кишки, мочевого пузыря.
Особенности: нет.

Банан
Степень теплоты: теплый ян.
Вкус: сладковатый.
Цвет: кожура желтая, мякоть белая.
Основной состав: крахмал, сахароза, фруктоза, макро- и микроэлементы, витамины, аминокислоты.
Фармакологическое действие: обще укрепляющее, дает полноту телу, оказывает противовоспалительное действие на слизистые оболочки рта.
Классическое представление: се жар.
Влияние: на меридианы сердца, селезенки, легких.
Особенности: в больших дозах может вызвать аллергию.

Виноград
Степень теплоты: теплый, кислый инь.
Вкус: сладкий.
Цвет: разный, распространен зеленый.
Основной состав: сахара, витамины, аминокислоты, микро- и макроэлементы.
Фармакологическое действие: желчегонное, послабляющее, общеукрепляющее, понижает кислотность желудочного сока, усиливает обмен веществ.
Классическое представление: двигает кровь, бу энергию крови.
Влияние: на меридианы печени, селезенки.
Особенности: при чрезмерном употреблении может возникнуть синдром жара.

Гранат
Степень теплоты: холодный инь.
Вкус: кисло-сладкий.
Цвет: кожура розово-красная, мякоть красная.
Основной состав: алкалоиды, дубильные вещества, танины.
Фармакологическое действие: средство противовоспалительное, вяжущее, против солитера.
Классическое представление: се жар.
Влияние: на меридианы почек, легких, толстой кишки.
Особенности: нет.

Груша
Степень теплоты: теплый ян.
Вкус: сладкий.
Цвет: желтый или зеленый.
Основной состав: высокое содержание дубильных веществ, белки, вода, углеводы, свободные органические кислоты, микро- и макроэлементы.
Фармакологическое действие: закрепляющее, отвар — хорошее мочегонное.
Классическое представление: се холод. Влияние: на меридианы печени, почек, легких. Особенности: нет.

Лимон
Степень теплоты: холодный инь.
Вкус: кислый.
Цвет: желтый.
Основной состав: много витамина Р, вода, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, калий, фосфор, магний, железо, витамин С, провитамин А.
Фармакологическое действие: оказывает противовоспалительное действие на слизистые оболочки рта, общеукрепляющее.
Классическое представление: се жар.
Влияние: на меридианы трех обогревателей.
Особенности: нет.

Мандарин
Степень теплоты: холодный инь.
Вкус: кисло-сладкий.
Цвет: оранжевый.
Основной состав: эфирные масла, вода, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, калий, железо, фосфор, кальций, магний, провитамин А, витамины В₁, С, В₂, пантотеновая кислота.
Фармакологическое действие: общеукрепляющее, улучшает пищеварение, антимикробное, слабое закрепляющее, повышает аппетит, освежающее.
Классическое представление: се жар.
Влияние: на меридианы тонкой, толстой кишки, желудка.
Особенности: большие дозы могут вызвать аллергию.

Персик
Степень теплоты: холодный инь.     
Вкус: кисло-сладкий.                         
Цвет: желто-красный.                            
Основной состав: вода, сахара, углеводы, пищевые волокна, витамины, микро- и макроэлементы.
Фармакологическое действие: освежающее, усиливает секрецию пищеварительных желез, противоотечное, слабое слабительное.
Классическое представление: се жар.
Влияние: на меридианы тонкой, толстой кишки, желчного пузыря, мочевого пузыря.
Особенности: нет.

Слива
Степень теплоты: холодный инь.
Вкус: кисло-сладкий.
Цвет: разный, распространен синий или черный.
Основной состав: вода, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, микроэлементы, витамины.
Фармакологическое действие: усиливает перистальтику, легкое слабительное, противовоспалительное, противорвотное.
Классическое представление: се жар.
Влияние: на меридианы тонкой, толстой кишки.
Особенности: нет.

Финики
Степень теплоты: горячий ян.
Вкус: сладкий.
Цвет: буро-красный.
Основной состав: вода, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, макро- и микроэлементы.
Фармакологическое действие: очищающее, язвозаживляющее, размягчает опухоли.
Классическое представление: се холод, бу энергию шэн ци.
Влияние: на меридианы печени, сердца, селезенки, почек, для больных сахарным диабетом.

Хурма
Степень теплоты: холодный инь.
Вкус: сладкий.
Цвет: оранжевый.
Основной состав: вода, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, большое содержание железа, марганца, меди, никеля, кобальта, витамины.
Фармакологическое действие: кроветворное, желчегонное, отхаркивающее.
Классическое представление: двигает кровь, се жар.
Влияние: на меридианы тонкой, толстой кишки, желчного пузыря.
Особенности: не рекомендуется больным сахарным диабетом и детям с аллергическим диатезом.

«100 секретов восточной медицины», Ляхова К.А.