Точки для массажа при гайморите
Следствием перенесенной инфекции или длительного насморка (при отсутствии своевременного лечения) может оказаться воспаление придаточных пазух носа, или гайморит. Характерными симптомами этого заболевания являются повышение температуры и мучительная головная боль, отдающая в висок, челюсть и щеку. Совместно с назначенным врачом курсом лечения целесообразно проводить сеансы точечного массажа, способствующие быстрому выздоровлению.
В целях устранения симптомов гайморита выполняют успокаивающий массаж определенной группы биологически активных точек. При этом применяют прием поглаживания круговыми движениями в течение 3-5 мин. Чтобы лечение было более эффективным, рекомендуют проводить сеансы акупрессуры 2-3 раза в день. Общая продолжительность курса составляет 12 дней.
1. Точка сы-бай. Симметричная, расположена под нижним краем глазницы на уровне центра зрачка. На нее воздействуют одновременно с обеих сторон, находясь в положении сидя.
2. Точка фэй-шу. Больной находится в положении лежа на животе; одновременный массаж точки справа и слева выполняется другим человеком.
3. Точка фэн-чи. Симметричная, расположена на затылке. Самомассаж проводится в положении сидя с наклоненной вперед головой.
4. Точка шан-син. Находится на средней линии головы на 1 цунь выше передней границы роста волос. Ее массируют в положении сидя.
5. Точка мэй-чун. Симметричная, расположена на 0,5 цунь выше внутреннего конца брови. Воздействие на нее производится одновременно с обеих сторон в положении лежа на спине или сидя.
6. Точка ле-цюе. Больной воздействует на нее самостоятельно, приняв положение сидя и положив руку на стол ладонью вверх.
«100 секретов восточной медицины», Ляхова К.А.
Ссылки по теме:
Гимнастика для внутренних органов
Теория и практика
Виды массажа
Действие массажа
Тантрический массаж
Массаж лица и шеи
