Симптомы и лечение сухого кашля
Когда в горле или легких возникает раздражение, организм реагирует на него кашлем. Существует две разновидности кашля – сухой и влажный. Причины и методы лечения этих видов кашля различные.
Сухой кашель – это напряженный кашель, при котором происходит сужение дыхательных путей и наблюдается отсутствие мокроты. Сам по себе сухой кашель – это симптом некоторых заболеваний, степень тяжести которых колеблется от легкой до тяжелой. Если вы находитесь на важной встрече, хронический приступ кашля может становиться причиной неловкости. В ситуации, когда вам необходимо долго говорить, хорошо иметь под рукой стакан воды. Отпивайте из него понемногу в перерывах – это способствует увлажнению горла и уменьшению раздражения.
Симптомы и лечение влажного кашля
Симптомы сухого кашля
Симптомы сухого кашля трудно не заметить. Вы ощущаете нестерпимое першение в горле при отсутствии мокроты и испытываете приступы интенсивного отрывистого кашля, которые становятся причиной усталости и покраснения лица. Помимо этого у вас могут появляться такие симптомы, как учащенное и поверхностное дыхание, значительно затрудняющее речь.
Другие симптомы, сопровождающие сухой кашель
|
|
Причины сухого кашля
Сухой кашель может быть вызван самыми различными причинами. Они могут носить как легкий характер (к таким причинам в частности относятся аллергия и обычная простуда) или быть потенциально опасными для жизни. Некоторые из причин сухого кашля это:
|
|
|
Существует множество причин появления сухого кашля, начиная с аллергии, вирусных инфекций, гриппа и астмы, и заканчивая воздействием определенных химических веществ или инородного тела. Кроме того, появлению сухого кашля подвержены люди, которые много курят.
Как лечить сухой кашель
Размешайте в стакане горячего молока чайную ложку меда. Медленно выпейте смесь перед сном во избежание появления кашля ночью. Теплое молоко также поможет вам успокоиться и уснуть, если вы страдаете от бессонницы. Способствовать увлажнению горла, уменьшая необходимость в кашле, может пар от горячего душа. Включите душ и закройте ванную минимум на 10 минут. Затем войдите в ванную и подышите теплым паром. Это достаточно эффективный метод ослабления симптомов сухого кашля.
Держите при себе упаковку леденцов или конфет и кладите их в рот сразу, как только почувствуете желание откашляться. Это обеспечивает незамедлительное, хоть и временное облегчение кашля. Также при появлении кашля можно использовать маленький кусочек имбиря. Еще одно хорошее средство для ослабления симптомов кашля – добавить 3-4 чайные ложки яблочного уксуса в стакан воды. Вы можете изменить количество добавляемого в воду яблочного уксуса, чтобы получить подходящий для вас вкус. Пить эту смесь нужно медленно. Можно держать стакан с ней неподалеку от себя и отпивать по глотку при появлении приступа кашля.
Очень хорошим средством для борьбы с симптомами сухого кашля является чашка горячего черного чая с чайной ложкой лимонного сока и медом. Мед помогает успокаивать разраженное горло, а чай оказывает исцеляющее воздействие. Помимо этого для лечения сухого хронического кашля можно смешивать три измельченных зубка чеснока с молоком и пить эту смесь. Сухой кашель также бывает вызван инфекциями горла, и для их устранения следует употреблять напиток, получаемый из стакана молока и 2 столовых ложек свежевыжатого сока куркумы.
Также для быстрого облегчения сухого кашля можно принимать отпускаемые без рецепта противокашлевые средства. Наилучший метод профилактики сухого кашля – избегать пребывания в душной комнате. Когда вы находитесь в плохо вентилируемом помещении в течение долгого времени, сухой кашель обычно усугубляется. Для повышения уровня влажности приобретите увлажнитель. Обязательно открывайте двери и окна в вашем рабочем помещении. Это не только способствует предотвращению сухого кашля, но и уменьшает риск развития инфекции дыхательных путей.
Источник: buzzle.com
Фото: achieveclinical.com, correctdiet.pl, allergies.healthprobs.com