Главная / Питание / Немного о калориях

Немного о калориях

14 апреля 2006
Немного о калориях

Организм человека испытывает потребность в определенном количестве питательных веществ, необходимых для превращения материи в тепловую энергию. Поэтому в ежедневный рацион человека должны входить белки, углеводы, минеральные соли, витамины. Что такое калорийность? Это количество теплоэнергии, выделяемой человеком в результате поглощения того или иного продукта. Человек должен ежедневно поглощать 2500-5000 килокалорий. Количество калорий зависит от выполняемой работы,…

13 апреля 2006
Высококалорийные сладости

Сахар —Шоколадные конфеты —Шоколад — Какао —Пиво (стакан) — Ликер(1 рюмка) — Вино белое(1 рюмка) —Майонез — Вино красное —Мед — 3954606804001201506050070365

Top

Vitaminov.net