Материальная заинтересованность заставляет человека худеть быстрее
Результаты исследования, проведенного группой американских ученых из Пенсильвании, позволяют прийти к выводу о том, что эффективность большинства программ снижения веса в значительной степени повышается при наличии материальной заинтересованности пациентов в конечных результатах. Как сообщает на своих страницах интернет-ресурс medportal.ru, более реальное и близкое денежное вознаграждение за каждый сброшенный килограмм выступает в качестве более действенного мотивирующего фактора, нежели предполагаемое оздоровление, которое будет достигнуто в каком-то отдаленном будущем.
Исследование, о котором здесь идет речь, было организовано экспертами из Медицинской школы Университета Пенсильвании. К участию в эксперименте авторы работы привлекли 57 худеющих пациентов, перед которыми была поставлена задача избавиться от 7,25 килограммов в течение 16 недель. Все участники исследования были разделены на три группы, первая из которых получила возможность участвовать в регулярных розыгрышах денежных призов, причем оставить себе эти призы пациенты могли только в случае выполнения разработанного плана снижения веса. Участники из второй группы внесли в кассу определенную денежную сумму, с которой им пришлось бы расстаться в случае недостаточных темпов похудания, или, напротив, получить обратно с процентами в случае перевыполнения плана. Что же касается третьей группы, то она являлась контрольной и входящие в нее участники худели без каких-либо поощрительных или штрафных санкций.
Результаты эксперимента показали, что среди материально заинтересованных участников исследования поставленной цели удалось достичь примерно половине пациентов, тогда как в контрольной группе таковых было лишь 10,5 процентов. Участие в эксперименте принесло получавшим призы участникам в среднем по 273 доллара, тогда как люди, рисковавшие собственными вложениями, получили по 378 долларов.
Стоит отметить, что на протяжении 7 месяцев после завершения эксперимента все худевшие «за материальное вознаграждение» снова набрали вес, но вот даже в этом случае они весили меньше, чем до участия в исследовании. Авторы работы склоняются к мысли, что немедленное материальное вознаграждение за сброшенные килограммы выступает в качестве более действенного мотивирующего фактора, нежели предполагаемая польза здоровью, на которую можно надеяться в отдаленном будущем.
