Главная / Новости / Уйти от слежки… за весом

Уйти от слежки… за весом


9 февраля 2007

Уйти от слежки... за весом

Пристально следить за своим весом не всегда означает вести более здоровый образ жизни. Группа исследователей из университета Миннесоты (США) под руководством доктора Дианы Ньюмарк-Цтайнер (Dianne Neumark-Sztainer) на основании пятилетних наблюдений над 2516 школьниками установила: девочки-подростки, которые в начале исследования часто взвешивались (около 10%), в последующие пять лет набрали почти в два раза больше веса, чем их беззаботные в этом отношении сверстницы (15 кг и 8,4 кг соответственно).

Примерно 92% озабоченных весом девочек сидят на жестких и подчас нездоровых диетах. Профессор Ньюмарк-Цтайнер полагает, что зависимость человека от социальных стереотипов (например, расхожих стандартов красоты) может нарушить способность прислушиваться к своему телу и помешать развить здоровую саморегуляцию в еде.

Источник: журнал «ЗДОРОВЬЕ» 

Комментарии закрыты.

Top

Vitaminov.net