Почему отекают ноги?

Отек ног является результатом накопления жидкости. Когда жидкость удерживается в ногах, это называется периферическим отеком. Ноги могут раздуваться либо из-за условий, связанных с локальными конечностями (например, травмы и инфекции), либо из-за условий, которые влияют на весь организм.

healthline.com

Почему происходит отек ног?

Лекарства

Длительное использование определенных лекарств может привести к отеку ног:

• блокаторы кальциевых каналов (антагонистов кальция)
• медикаменты с высоким уровнем эстрогена
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
• некоторые антидепрессанты
• сосудорасширяющие средства
• некоторые лекарства от диабета

Инфекции

Как упоминалось ранее, инфекции могут вызывать отек ног. Люди, страдающие от проблем с нервами из-за диабета или любых других серьезных состояний здоровья, более подвержены инфекциям в нижних конечностях, что может привести к боли в ногах и отеку.

Беременность

Отек ног довольно распространен во время беременности. Некоторые женщины сталкиваются с отеком со второго триместра, а некоторые — могут мучиться от отеков в течение последнего месяца беременности. Во время беременности матка оказывает сильное давление на нижнюю полость вены, тем самым заставляя кровь сливаться. Нарастание давления заставляет жидкость из тканей накапливаться в ногах. Узнайте подробнее об отечности при беременности.

Преэклампсия

Преэклампсия — это состояние, при котором сужение кровеносных сосудов вызывает повышение кровяного давления. Это опасное состояние, потому что сжатые кровеносные сосуды уменьшают поток кровотока в матку, в результате, плод не получает нужное количество кислорода. Если кровяное давление не снижается быстро, жизнь как матери, так и плода находится под угрозой. В большинстве случаев рекомендуется спровоцировать роды. Нужно проверить, распространяется ли отек только на ноги или распространяется на лицо и руки. Если он распространяется на другие части тела, требуется немедленная медицинская помощь.

Заболевания

Существует несколько заболеваний, при которых наблюдается отек ног. Например, при сердечной недостаточности. Когда сердце теряет способность эффективно качать кровь, это неблагоприятно влияет на скорость кровообращения.

Другая причина — цирроз, вызывающий рубцевание печени. Когда функция печени скомпрометирована, она может вызвать накопление жидкости в ногах и брюшной полости.

Заболевания почек делают почки неспособными удалить достаточное количество жидкости и натрия из крови и могут привести к отеку, как правило, в ногах и вокруг глаз. Почечная недостаточность также приводит к отеку.

Повреждение вен в ногах, делает их неспособными перекачивать достаточное количество крови обратно в сердце. Эта оставшаяся кровь оказывает давление на вены и вызывает отек.

Лимфатическая система, которая помогает очистить избыток жидкости от тканей, может быть повреждена из-за лимфедемы. Блокада в лимфатической системе вызывает образование междоузельной жидкости.

Артрит — это еще одно состояние здоровья, при котором человек страдает от боли и опухания в ногах. В этом состоянии суставы тела оказываются затронутыми, а задержка жидкости в суставах вызывает отек.

Чтобы выявить причины отека ног, необходимо обратиться к врачу. Тем временем, вот несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы предотвратить отек:

• Упражнения на ногах увеличивают кровообращение и могут исключить избыток жидкости из ног.
• Не проводите несколько часов сидя или стоя в одном положении. Время от времени ходите.
• Избыточный вес может препятствовать правильному кровообращению, поэтому старайтесь поддерживать здоровый вес.
• Уменьшите количество соли в пище. Это снизит риск развития гипертонии и отеков.