Проблемы с глазами


19 мая 2005

Возможный дефицит: витамин А, витамин В2 (рибофлавин).
Достаточно ли вы едите рыбу, печень, яичный желток, сливочное масло, зеленые листовые овощи, сыр, молоко?


Рекомендуемые добавки: 10.000 МЕ витамина А 1-3 раза в день. 100 мг В-комплекса (пролонгированная форма) утром и вечером. 500 мг витамина С в биофлавоноидами, рутином и гесперидином утром и вечером. 400 МЕ витамина Е утром и вечером.

Комментарии пользователей:


#227ваева21 марта 2007

очень мелкий текст

#2545Жанна16 декабря 2008

У меня быстро краснеют глаза. Месяц как вышла на работу и в последнее время стала плохо видеть (расплывчато). Посоветуйте, какие витамины в этом случае надо пить.

#3799Инга22 апреля 2009

Появилась какая-то мушка,если очень последить за зрением,перед левым глазом.Так-то она не мешает.А вообще развилась дальнозоркость

#5728Корнелія27 ноября 2010

Я посидела немного в компе,и у меня очень болят глаза.Посоветуйте что делать мне?Нужны ли мне спец. очки?

#7151Abil25 июля 2012

Ухудшается ли зрения от монитора и способы их устранения

Top

Vitaminov.net