Выбор бутилированной воды

Вода – неотъемлемая часть жизни человека. Достаточно того факта, что организм на 90% состоит из нее. Ежедневно человек выпивает около 2 литров жидкости, а в частности, воды. Однако, следует знать, какую воду вы потребляете и откуда она добыта.

Польза воды для организма

Без воды в организме человека не смогут проводится тысячи микропроцессов. Она помогает нашему телу поддерживать жизнеобеспечивающие функции. Проведя множество исследований, ученые вывели целых 50 причин употребления воды, вот несколько из них:

1. Вода — основной источник энергии организма.
2. Вода повышает иммунные свойства.
3. Вода помогает переваривать пищу.
4. Без воды невозможно обеспечивать процессы дыхания.
5. Вода помогает остановить процесс потери памяти при старении.
6. Достаточный уровень воды обеспечивает глубокий сон.
7. Из-за недостатка воды стрессоустойчивость снижается.
8. Производство всех гормонов невозможно без воды.
9. Вода сохраняет кожу гладкой.
10. Вода защищает артерии от закупорки.

Вам недостаточно этих фактов, чтобы начать потреблять необходимое количество воды?

Рассчитать сколько воды необходимо в день очень просто. На один килограмм веса тела необходимо выпивать 30 миллилитров воды.

Как правильно выбрать какую воды пить?

Стоит заметить, что многие люди позволяют себе употреблять воду из-под крана. Однако, это неправильное решение.

Почему лучше пить бутилированную воду, чем из-под крана?

Даже если вода, которую мы получаем по трубам, проходит несколько степеней очистки, то это не значит, что во время своего пути, она не встречает различные бактерии и микробы в системе водопровода.

Конечно же, вы можете профильтровать полученную из-под крана воду, что убережет вас от некоторой степени полученных загрязнений.

Преимущества бутилированной воды в том, в нее не добавляется никаких подсластителей или добавок, ненатуральных примесей; ароматизаторы, экстракты и эссенции естественного происхождения. Однако производитель все же может добавить их, но не превышая 1 весовой процент.

К качественной воде в бутылях относят ту, которая подходит под все государственные стандарты, гигиеническим условиям к питьевой воде, разливается по гигиеническим емкостям и создается для использования человеком.

Основные категории, на которую разделяют бутилированную воду:

• Минеральную;
• Искусственную;
• Питьевую воду;

На что обратить внимание при выборе бутилированной воды?

1. Читайте этикетку прежде купить воду.

• На ней должны быть указанны обязательно:
• Предназначение (питьевая, столовая, лечебно-столовая, лечебная)
• Производитель
• Скважина, из которой получили воду.

2. Оберегайте себя от покупки поддельной продукции. Смотрите на качество надписей и картинок на бутылке.

3. Покупайте воду в проверенных торговых точках или больших супермаркетах, которые находятся на рынке несколько лет.

4. Заказывайте воду на дом только у проверенных компания, который имеют реальные положительные отзывы.

5. Доверяйте своему вкусу. Если вода, которую вы пьете, вызывает неприятно чувство на языке или безвкусна – откажетесь от нее.

Помогайте своему организму, насыщая его водой. Но всегда помните и следите за качеством потребляемой воды!