Как нам справиться с детским сколиозом

Детский сколиоз сегодня принял угрожающие масштабы. Причина – в том малоподвижном сидячем образе жизни, которую, к сожалению ведут наши дети дома и в школе, портя свою осанку за письменным столом или перед экраном монитора. Если сколиоз у детей не выявить и не лечить , то гарантировано наличие его прогрессирующей формы на всю оставшуюся жизнь. Поэтому причины возникновения этой болезни и этапы ее развития должны быть изучены.

Развитие сколиоза у детей

Детский сколиоз прогрессирует по таким причинам:

• Активный рост всего скелета, при котором позвоночник не справляется с возрастающими на него нагрузками
• Нестойкий гормональный фон в период развития, особенно у лиц женского пола, из-за чего девочки болеют сколиозом намного чаще мальчиков
• Дистрофия или недостаточное развитие мышц неизбежно соседствуют с искривлением позвоночника
• Недостаточная зрелость детского скелета: у детей еще не наблюдается так называемого окостенения, свойственного для взрослого позвоночника

Родители должны бить тревогу при первых же признаках этой болезни у своих детей: ассиметричной осанке, искривленной линии позвоночника и других симптомах.

Два пути лечения детского сколиоза

Вылечить детский сколиоз даже в 3-й степени сегодня вполне возможно. Этот недуг лечат двумя способами: консервативным и хирургическим.

1.Консервативное лечение включает в себя:

• ЛФК (лечебная-физкультура)
• Физиотерапевтические процедуры
• Ношение индивидуально подобранных корсетов

В ЛФК входят:

• Упражнения для мускулатуры спины и на гибкость позвоночника (на гимнастическом коврике, с мячом)
• Упражнения, вытягивающие позвоночник (на «шведской» стенке, на тренажерах с наклоном)
• Занятия в спортивных секциях (плавание, волейбол, легкая атлетика и другие, кроме тяжелой атлетики)

Физиотерапия представлена массажами и мануальной терапией и имеет некоторые противопоказания, к которым относятся:

• инфекционные костные заболевания
• травмы
• высокое артериальное давление
• наличие онкологических заболеваний

2. К хирургическим методам прибегают в крайнем случае. К ним относятся:

• Деформации с большим углом, представляющие угрозу жизни, либо создающие явное внешнее уродство (при 3-4 степенях сколиоза)
• Искривления позвоночника, приводящие к нарушении работы внутренних органов
• Стойкие длительные боли

Несколько советов родителям и учителям

Вы в силах предупредить развитие сколиоза у ваших детей

• Следите за их нормально осанкой
• Вовлекайте их в занятия спортом
• Следите за правильным ношением портфелей и ранцев и за соблюдением норм подъема тяжестей для детей и подростков
• Проводите обследования при первых же серьезных признаках болезни

Все о здоровье позвоночника для вас и ваших детей — на нашем сайте http://zaspiny.ru