Вредно ли воздержание?

Как долго можно воздерживаться от секса без вреда для здоровья? Отвечает сексолог Геннадий КАЗАКОВ…

— Воздерживаться от секса можно сколько угодно, если это не сопровождается постоянными мыслями о сексе и, как следствие, сильным половым возбуждением, раздражением половых органов. Иначе уже через два месяца у женщин может начаться невротизация, воспаление придатков и яичников (от застоя крови).

У мужчин с низким уровнем спермы уже через 10 дней снижается подвижность сперматозоидов, а те, кому за 60, вообще могут стать импотентами. Воздержание вредно людям с пораженной простатой — может развиться хронический простатит. А как часто нужно заниматься сексом, чтобы это было полезно для здоровья? Для профилактики простатита — 1-3 раза в неделю, для предотвращения импотенции — с той же частотой (если вам от 30 до 50) и раз-два в месяц, если вам за 60. В возрасте от 18 до 30 лет нормальный ритм варьируется от семи до одного раза в неделю.

Источник: Аргументы и Факты