Чем может помочь психолог?

Психолог — это терапевт по психическому здоровью. Специалист, консультирующий отдельных лиц, семьи и группы, чтобы выявлять и решать проблемы, с которыми сталкивается человек. Эти специалисты помогают своим пациентам справляться со стрессом, злоупотреблением психоактивными веществами, наркоманией, низкой самооценкой и горем. Некоторые психологи специализируются на брачных консультациях и вопросах карьеры.

Психологи плотно работают с другими специалистами в области психического здоровья, такими как психиатры, клинические психотерапевты, социальные работники и школьные консультанты для содействия эмоциональному и психическому здоровью своих пациентов.

Как работает психолог?

Психолог, прежде чем помочь человеку, должен собрать досье, состоящее из подробной информации о пациенте. Подобная работа проводится в интересах нуждающегося в помощи. Только так можно глубже идентифицировать и проникнуться в суть проблемы. Исходя из наблюдений, специалист принимает решение о подходе к проблемам человека. Особого внимания требует психология личностного кризиса, порой нужно до трех консультаций, чтобы дать, действительно, полезные советы пациенту.

Психолог помогает пациенту принять обоснованные решения касаемо отношений в личной жизни, рассматривает «изнутри» конфликты на работе, сглаживает переживания. Специалист не просто дает советы, он обязательно проводит аналитическую работу с клиентом, объясняя ему причинно-следственные связи между проблемой и ее разрешением.

Грамотный специалист проводит оценку психического здоровья своего пациента, риска его поведения для окружающих и самого себя. Если необходимо, то психолог мониторит лекарственное лечение своего пациента, сохраняя в рабочем журнале записи о назначенных препаратах и их воздействии на человека.

Психическая помощь — это целостный подход, учитывающий внешние и общественные влияния на человека, а также его физическое и эмоциональное здоровье. Потому, пациент или его родственники вправе попросить у специалиста документы, подтверждающие его квалификацию. В зависимости от того, на каких случаях практикуется психолог, он должен иметь образование в следующих сферах психологической помощи:

• Помощь при образовательных учреждениях
• Личностный и карьерный рост
• Реабилитационное консультирование
• Брак и семейное консультирование
• Помощь при злоупотреблении психоактивными веществами

Выбор специалиста

Проблемы психического здоровья часто связаны с глубоко личными и часто болезненными эпизодами. Сначала необходимо обратиться к своему врачу, чтобы убедиться, что симптомы не вызваны медицинской проблемой. Получение направления от терапевта упростит поиск хорошего консультанта.