Витамины, беременность и многое другое
 
Полезные продукты могут быть опасными Как выбрать курсы подготовки к родам Где находится мозжечок и для чего он нужен
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:names ru промокодAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter
Новое на сайте  
Что такое половые гормоны?
22 июля 2016г.
Что такое половые гормоны?

Половые стероиды (гормоны) – это жирорастворимые соединения, которые имеют большое значение для репродукции, половой функции и полового развития человека. За выработку этих соединений, как у мужчин, так и у женщин, ответственны эндокринные железы. У большинства людей половые стероиды секретируются в течение всей жизни, хотя уровень их выработки и высвобождения зачастую меняется. К примеру, когда человек достигает полового созревания, выработка этих веществ обычно повышается, а затем, по мере старения, понижается. Женские половые гормоны (видео) Хотя половые гормоны вырабатываются и у ...

Овощи с высоким содержанием белка
21 июля 2016г.
Овощи с высоким содержанием белка

Хотя продукты животного происхождения служат хорошими источниками белка, в то же время они являются кладовой вредных насыщенных жиров, имеют высокую калорийность и содержат много холестерина. Более полезной альтернативой им являются растительные продукты с высоким содержанием белка, в которых есть все важные витамины и минералы, необходимые для хорошего здоровья, но нет большого количества жиров. Чем полезна спаржа (видео) Нельзя отрицать, что растительный белок неравноценен животному белку. Тем не менее, если придерживаться хорошо сбалансированного плана питания, который включает в ...

Для чего нужен цефазолин?
20 июля 2016г.
Для чего нужен цефазолин?

Цефазолин – это антибиотический препарат для инъекций, который используется для лечения некоторых бактериальных инфекций, а также в качестве профилактического противоинфекционного средства в ходе определенных хирургических процедур. В большинстве стран он отпускается только по рецепту, а вводиться должен квалифицированным медицинским работником, так как является инъекционным препаратом. В разных странах он может продаваться под различными названиями в зависимости от производителя. Как колоть антибиотик (видео) Принадлежа к классу антибиотиков широкого спектра действия называемых ...

Каков идеальный вес для моего роста?
19 июля 2016г.
Каков идеальный вес для моего роста?

Вычисление идеального веса по отношению к росту – это один из способов определения избыточности или недостаточности веса. Эта методика также принимает в расчет тип телосложения человека, который может быть определен, к примеру, путем измерения расстояния между сторонами правого локтевого сустава (т.е. его ширины) в положении, когда рука вытянута перед грудной клеткой, а локоть согнут так, что предплечье находится параллельно телу. Идеальный вес (видео) Среднее значение этого показателя у мужчины ростом 1,72 -1,8 м составляет 6,98-7,62 см. У женщины ростом 1,62-1,7 м среднее значение ширины локтя колеблется ...

Гигиена для детей
18 июля 2016г.
Гигиена для детей

Гигиена для детей – это неотъемлемая часть режима чистоты, который необходимо устанавливать, чтобы воспитывать в детях ценности здоровой и чистоплотной жизни. Если и есть кто-то, кто ненавидит воду больше, чем кошки, то это некоторые дети. Время купания для них приравнивается к битве, нескончаемой яростной войне характеров с матерью. Они с радостью готовы оставаться грязными, лишь бы только не сидеть в мыльной воде и пене. Наблюдая за гоняющимися за ними мамами, невольно задумываешься о значимости привития детям хороших гигиенических навыков. В конце концов, гигиена – это не только соблюдение ...

Как использовать желатин для лечения артрита?
15 июля 2016г.
Как использовать желатин для лечения артрита?

Многие врачи рекомендуют использовать для лечения артрита вместо рецептурных лекарственных препаратов желатин, так как он оказывает более щадящее воздействие на организм. Некоторые используемые при артрите препараты могут вызывать несварение и образование язв, тогда как желатин – это вещество, которое вырабатывается самим организмом и потому легко им усваивается. При приеме внутрь желатин расщепляется до коллагена, смазывающего вещества, которое способствует плавному движению суставов. Пациенты с артритом, принимающие желатин обычно отмечают уменьшение воспаления, ослабление боли ...

11 способов заземления
14 июля 2016г.
11 способов заземления

Все увеличивающееся давление установки «быть всегда впереди» ухудшает ваше психическое здоровье? Становится трудно находить баланс в этой требующей стольких сил и напряжения жизни? Не переживайте, решение есть. Это заземление. Оказываясь в гонке, в которую превратилась жизнь, вы едва находите время, чтобы остановиться и насладиться ароматом роз. Большую часть времени вы обдумываете прошлое или беспокоитесь о будущем и почти не живите настоящим. Осознаете ли вы это? Чтобы жить в настоящем моменте, необходимо иметь полный контроль над своими эмоциями и собой. Нужно давать себе отчет в ...

Что такое сбалансированный треугольник здоровья?
13 июля 2016г.
Что такое сбалансированный треугольник здоровья?

Сбалансированный треугольник здоровья предполагает, что все три аспекта жизни – физический, психический и социальный – находятся в порядке и равновесии. Знаете ли вы? Хорошее здоровье часто сравнивают со штативом. Оно имеет три ноги, это – полноценное питание, достаточный сон и надлежащая физическая нагрузка. Без любой из этих трех составляющих достижение здорового баланса в жизни невозможно. Термин «треугольник здоровья» был придуман в 1997 году 120 восьмиклассниками из средней школы в Фэрбенксе, штат Аляска. Школьникам было дано задание – написать эссе на тему проблем со ...

Как лечить шелушение кожи подмышками?
12 июля 2016г.
Как лечить шелушение кожи подмышками?

Шелушение кожи подмышками обычно лечится при помощи гидрокортизонового или легкого увлажняющего крема. Иногда причиной этой проблемы служит сухость кожи, высыпания или бритье. В других случаях она является следствием аллергических реакций на различные косметические продукты, такие как антиперспиранты и средства для депиляции. Уменьшению вероятности появления раздражения и последующего шелушения кожи способствует применение гипоаллергенного дезодоранта или антиперспиранта. Помимо этого, восстанавливать увлажненность кожи и устранять сухость и шелушение помогает использование средств, ...

Распространенные ошибки при беге на беговой дорожке
11 июля 2016г.
Распространенные ошибки при беге на беговой дорожке

Похож ли бег на беговой дорожке на бег на улице? Определенно, нет. Бегая на улице, вы перемещает свое тело в определенном направлении, чтобы попасть из одной точки в другую. В отличие от этого, при беге на беговой дорожке ваше тело остается в одной точке, и вы бежите только за счет поднятия ног. Это неестественный способ бега, который может в целом менять ваш беговой стиль. Как правильно бегать на беговой дорожке (видео) Бег со скоростью ходьбы может укорачивать длину шага и повышает риск споткнуться и упасть с беговой дорожки... Помимо этого многие люди совершают определенные ошибки, бегая на беговой ...

Как сохранить здоровье своих зубов?

Красивая сияющая улыбка - это настоящее украшение для любого человека. Она всегда привлекает к себе внимание, располагает, создаёт о человеке хорошее впечатление. Добиться голливудской улыбки совсем не сложно. Важно просто выработать привычку каждый день и правильно ухаживать за своими зубами, поддерживать гигиену полости рта. 1. Регулярно чистить зубы Все мы с раннего детства знаем, как важно чистить зубы. При этом врачи утверждают, что проделывать эту процедуру нужно не ранее чем два раза в день – утром и вечером. Стоит отметить, что многие игнорируют это правило, и часто пропускают вечернюю ...

Медицинский центр «Цельсиум»

Человек до тех пор радуется жизни, пока он здоров. Малейший же недуг способен лишить его этой возможности, и лишь квалифицированные специалисты смогут решить такой вопрос. Но где их искать? Об этом и поговорим далее детальнее. Особенности клиники Итак, медицинский центр «Цельсиум» работает на рынке услуг много лет. Это многопрофильное заведение, которое содержит лучших специалистов в области: Стоматологии; Косметологии; Дерматологии; Все специалисты постоянно проходят программу повышения квалификации, обмениваются опытом с западными специалистами, что позволяет всегда ...

Здоровое жилье в мегаполисе, возможно?

Мегаполис – это город раздражитель и место больших возможностей, на территории которого каждый человек может реализовать себя и воплотить в жизнь любую мечту. Однако отношение к нему неоднозначное. Одни люди утверждают, что не представляют свою жизнь в деревне, что они привыкли к бешенному городскому ритму, другие же, наоборот, мечтают поселиться поближе к природе, ошибочно полагая, что жить в нем опасно для здоровья. На самом деле найти безопасное и комфортное жилье можно и в мегаполисе. В каких условиях необходимо жить человеку? Сегодня многие из нас уделяют особое внимание интерьеру, ...

Какая польза от собаки для гармоничного психологического состояния ребёнка?

Многие дети просят родителей завести собаку. Так мечтал о собаке Малыш из знаменитой сказки Астрид Линдгрен, который страдал от одиночества. Он очень хотел друга, который преданно заглядывал бы в глаза и радостно вилял хвостиком при встрече. Ради обладания собакой дети готовы на многое: пообещать хорошо учиться, помогать родителям, даже реже сидеть за компьютером. Мнения относительно совместного проживания людей и животных разные. Одни считают крайне негигиеничным нахождение собаки в доме и аргументы приводят соответствующие – глисты, блохи, специфический запах и грязь, которую ...

5 вещей, которые вредят вашим волосам

Холодная погода, сухой воздух и сильный ветер могут сильно испортить ваши волосы, особенно если они сухие. Конечно, вы не можете контролировать погоду, но некоторые ваши действия отрицательно влияют на здоровье и внешний вид волос. Некоторые действия в нашем списке очевидны, но вы будете удивлены другими пунктами. Вот несколько советов, которые минимизируют вред и сохранят волосы красивыми и сильными круглый год. Частое мытье Да, частое мытье вредит. Даже если волосы просто намочить, они немножко, но испортятся. Когда волосы намокают, стержни волос разбухают, становятся менее эластичными ...

Сервис записи на диагностику и на визит к врачу

На информационном портале likarni, вы всегда сможете получить точную информацию о медицинских центрах, расположенных в Украине. Команда разработчиков портала, постоянно старается расширить географию, и предлагаемые услуги. На данный момент, на сайте есть информация о более 160 диагностических центрах. Еще одним важным плюсом, является удобство поиска нужной вам клиники. Вы всегда сможете выбрать профиль клиники, и узнать самое ближайшее расположение к вам. Поиск осуществляется по району где вы проживаете, или по станциям метро. Все данные представленные на сайте актуальны, то есть действуют в ...

Рассылка новостей на e-mail:

Все публикации


реклама | администрация | карта сайта
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2016
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс цитирования Rambler's Top100