Витамины, беременность и многое другое
 
Полезен ли зеленый чай с жасмином? Преимущества употребления мяса Очищение организма от шлаков при помощи ножной ванночки
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:names ru промокодAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter
Новое на сайте  
Углеводы в овощах
10 февраля 2016г.
Углеводы в овощах

В последнее время для похудения и поддержания физической формы часто рекомендуются высокобелковые низкоуглеводные диеты. Такие диеты предполагают получение человеком от 30% до 50% всех калорий из белков, а оставшуюся их часть – из жиров и полезных углеводов. Если говорить о содержании углеводов в овощах, то можно разделить овощи на три группы: низкоуглеводные овощи, овощи со средним содержанием углеводов и овощи с высоким содержанием углеводов. Самые полезные овощи (видео) Низкоуглеводные овощи – это овощи, которые можно есть при соблюдении диеты для похудения практически в неограниченных ...

Каковы функции печени?
9 февраля 2016г.
Каковы функции печени?

Печень – это один из главных органов у большинства позвоночных животных. Он выполняет множество важных функций, включая регулирование химического состава крови и выработку желчи. Однако, несмотря на всю свою значимость, печень является чувствительным органом, который обычно практически не восстанавливается, если происходит его повреждение в результате травмы или наличия у человека вредных привычек. Знание функций печени помогает понимать важность этого хрупкого органа. Еда для печени (видео) Одной из важнейших функций печени является выработка и регулирование оттока желчи. Желчь состоит ...

Питание при камнях в почках
8 февраля 2016г.
Питание при камнях в почках

В целом, наилучшими продуктами при камнях в почках являются продукты с низким содержанием натрия и кальция. Это широкая категория продуктов, однако, обычно она включает большинство разновидностей овощей и постного мяса. В число самых вредных продуктов при камнях в почках, с другой стороны, входят определенные виды ягод, бобовые и зеленые листовые овощи. Также многое, прежде всего, зависит от причины образования камней. Причины появления камней в почках (видео) Существует два основных типа камней в почках: те, что формируются из оксалата кальция, и те, что формируются из фосфата кальция. Камни ...

В чем польза корнеплодов?
5 февраля 2016г.
В чем польза корнеплодов?

Для многих людей употребление овощей на регулярной основе – это серьезное испытание. Тем не менее, овощи богаты веществами, которые способствуют предотвращению различных нарушений и заболеваний. Корнеплоды, это общий термин, используемый для определения овощей, которые растут под землей (т.е. представляют собой корни растений). Хотя луковицы, модифицированные стебли растений, и т.д. также относят к корнеплодам. Корнеплоды такие же питательные, как и другие овощи. Самые полезные корнеплоды (видео) Корнеплоды Прежде чем рассматривать преимущества употребления корнеплодов, давайте ознакомимся ...

Польза корня хрена
4 февраля 2016г.
Польза корня хрена

Хрен – это многолетнее растение, корень которого используется в кулинарных целях. Корень хрена имеет очень жгучий, острый вкус и применяется как приправа в самых различных частях мира. Родиной хрена являются Европа и Азия, и его корень имеет широкое применение в кухне стран Юго-Восточной Азии благодаря своему отличительному, резкому вкусу. Внешне это растение напоминает горчицу, у него крупные листья и небольшие цветы, собранные в кисти. Само оно несъедобно, но его корень используется для придания аромата супам и тушеным блюдам, так как обладает остро-жгучим вкусом, напоминающим вкус горчицы. ...

Клетчатка в продуктах питания
3 февраля 2016г.
Клетчатка в продуктах питания

Ни одна диета не может быть идеальной без фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки. Они помогают улучшать функционирование практически всех систем в организме и предотвращают развитие различных заболеваний. Богатый клетчаткой рацион помогает контролировать диабет, замедляя абсорбцию сахара, и, таким образом, сдерживая повышение его уровня в крови. Зачем нужна клетчатка (видео) Далеко не все питательные вещества, которые человек получает из пищи, абсорбируются организмом. И совсем не обязательно, что только абсорбируемые питательные вещества полезны для здоровья. Доказательством ...

Что такое бескаменный холецистит?
2 февраля 2016г.
Что такое бескаменный холецистит?

Бескаменный холецистит – это форма воспаления желчного пузыря, протекающая без образования желчных камней. Острый бескаменный холецистит обычно диагностируется у людей с уже имеющимся хроническим заболеванием, например диабетом, которое и провоцирует отекание и воспаление желчного пузыря. Лечение этого заболевания полностью зависит от наблюдаемых симптомов и общего состояния здоровья пациента. Питание при холецистите (видео) Обычно воспаление желчного пузыря бывает связано с наличием желчных камней, которые закупоривают желчные протоки и не позволяют желчи попадать в тонкий кишечник. ...

Кто придумал пахлаву?
1 февраля 2016г.
Кто придумал пахлаву?

Пахлава – это кондитерское изделие с большим количеством орехов, подслащенных медом. История пахлавы начинается в 8 веке до н.э., когда ассирийцы впервые начала выпекать ее в своих дровяных печах. Впоследствии рецепт этой сладости, путешествуя по соседним странам, обрастал уникальными особенностями, присущими кухням земель, в которых он оказывался. Как приготовить пахлаву (видео) В одно время пахлава имела высокий статус продукта для богатых и аристократов. Сегодня – это великолепная сладость, которой так приятно насладиться вместе с чашкой только что сваренного кофе. Кто придумал ...

В каких овощах много крахмала?
29 января 2016г.
В каких овощах много крахмала?

Крахмал – это наиболее важный углевод в рационе питания человека, а также ключевой источник энергии. Углеводы, которые составляют основную часть нашего ежедневного рациона питания, подразделяются на две основные группы – простые углеводы и сложные. Крахмал в овощах (видео)   Простые углеводы состоят из небольших молекул сахара и содержатся во фруктах, молоке и молочных продуктах, кленовом сиропе, меде, патоке, столовом сахаре и т.д. Эти углеводы быстро усваиваются организмом и обеспечивают мгновенный приток энергии, повышая уровень сахара в крови. Сложные углеводы, с другой стороны, ...

История жевательной резинки
28 января 2016г.
История жевательной резинки

Жевательные резинки являются одной из самых любимых забав для людей всех возрастов. Тяга к одной из старейших из известных конфет настолько велика, что каждый год по всему миру продается 4 миллиарда жевательных резинок. В 1994 году Сьюзен Монтгомери Уильямс из Калифорнии, США, поставила рекорд, надув самый большой пузырь из жевательной резинки. Его диаметр составлял целых 58,42 см. Как делают жевательную резинку (видео) Когда появилась жвачка? Археологи и историки обнаружили, что мужчины и женщины жевали жвачку в форме кусочков древесной смолы еще более тысячи лет назад. Считалось, что древесная ...

Рассылка новостей на e-mail:

Все публикации


реклама | администрация | карта сайта
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2016
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс цитирования Rambler's Top100