Натереть в тарелку с помощью терки свежую красную морковь, обязательно добавить в нее сок выжатого лимона, ложку меда и какой-нибудь фрукт на выбор.
Употребляйте то, что получилось, вместо завтрака, обеда и ужина, и так — целых три дня; на четвертый день можно добавить немного жареного картофеля и кусок хлеба; на пятый день — можно перейти на обычный для вас рацион питания.
Источник: www.myjane.ru