Если в ближайшие несколько лет бросить курить не входит в ваши планы, а потерять здоровье не хочется, попробуйте подойти с умом к этой пагубной привычке. Позаботьтесь о питании.Роль правильного питания в хорошем самочувствии человека невозможно переоценить. От потребляемых продуктов зависит здоровье как курящего, так и некурящего члена современного общества.Если вы курите, то в первую очередь…
Согласно статистике, в наркоманию чаще всего вовлекаются подростки в возрасте от 12-ти до 15-ти лет. У них возникает желание завоевать уважение и авторитет ровесников, утвердиться в их коллективе любым путем. Первые дозы школьники, как правило, получаю бесплатно. Мотивацией к пробе наркотиков часто становится банальное любопытство. Но иногда к этому подталкивает давление со стороны значимого для…
Всем людям свойственна усталость, но некоторые имеют бодрый вид даже в конце рабочего дня, а на других маска усталости видна уже с утра. И каждый человек мечтает о том, чтобы меньше уставать и всегда оставаться бодрым. Усталость чаще сопровождает пожилых людей, но вялость и сонливость может быть и у подростков. Причин такого состояния организма может…
Многим известно, что вода из обычного крана не рекомендуется для питья. Почему? В ней, как правило, содержится множество разных примесей, которые на организм человека действуют не самым благоприятным образом. Особенно щепетильно к этому вопросу подходят люди, имеющие маленьких детей и (или) ведущие здоровый образ жизни. Поэтому сегодня многим помогает доставка воды на дом. Однако, не…
Внедрение компьютерных технологий в медицину не обошло стороной и стоматологию. В последние годы активно развивается диагностирование зубов с помощью компьютерной техники. Эта методика отличается комфортом и высокой точностью, помогая оперативно получить данные о пациенте и при этом не нанести вреда его здоровью. Стоматологический радиовизиограф на 90% снижает уровень облучения в сравнении с обычным рентгеном. Качество…
О голливудской улыбке мечтают все без исключения, но не для всех это желание исполнимо от природы. Кто-то страдает желтой эмалью, кого-то мучает кариеса или пародонтоз, а третьи и вовсе не могут улыбаться в полный рот в виду недостатка зубов и слишком явных дыр. Последнее не только нарушает естественную эстетическую красоту, но и мешает в процессе…
Любой человек рано или поздно задумывался о том, чтобы вести здоровый образ жизни, правильно питаться. И каждый человек когда-нибудь пытался найти решения этого вопроса. А всего-то необходимо просто контролировать свои действия шаг за шагом. Об этом сегодня и поговорим. Как мы уже знаем, основой здорового питания является правильное, умеренное принятие пищи, но не очень калорийной….
В новом исследовании говорится, что мужчины, страдающие ожирением и имеющие большой объем жира на животе, подвержены повышенному риску истончения костей, чем остальные мужчины. Несмотря на то, что считается, что более подвержены остеопорозу женщины, специалисты выявили, что внутренний жир, который находится глубоко под мышцами в брюшной полости, связан с остеопорозом и снижением прочности костей у мужчин….
Небольшое исследование показало, что у подростков, которые употребляют спиртные напитки и курят марихуану могут наблюдаться признаки нарушений в соединительной системе головного мозга. После сканирования головного мозга 92 подростков, исследователи обнаружили, что у детей, которые регулярно пили спиртные напитки и курили марихуану в течение 18 месяцев, наблюдались негативные изменения в белом веществе мозга. Мозг состоит из…
Простудились? Не планировали провести свободное время, лежа в кровати с насморком и болью в горле? Существует список продуктов, которые помогут вам быстро избавиться от простуды. Стимулирование работы защитных свойств организма – самая эффективная стратегия борьбы с простудными заболеваниями. Укрепить иммунитет вам помогут продукты питания, которые должны присутствовать в вашем рационе питания.Какие продукты питания обладают защитным…
