Главная / 2012 / Июль

30 июля 2012
Ведение дневника питания поможет скинуть больше килограммов

Если Вы хотите сбросить лишние килограммы, ешьте меньше, а если Вы хотите есть меньше, то не помешает все записывать. Проведя анализ привычек питания среди женщин, исследователи выявили, что два очень важных инструмента для успешного снижения веса – это блокнот и ручка. Женщины, которые вели дневник питания и записывали все, что они съедали, скинули больше килограммов,…

29 июля 2012
Полезные свойства персика

Персик – деликатесный летний фрукт, мякоть которого не только очень питательная, сочная и ароматная, но и легко усваивающаяся организмом. В ней содержится большое количество полезных веществ, которые положительно влияют на работу организма: витамины группы В, С, Е, К, РР, каротин, лимонная, яблочная и винная кислоты, эфирные масла, дубильные вещества и пектины. Поэтому, ежедневно употребляя в…

27 июля 2012
Кормление грудью помогает в борьбе с ожирением

Кормление грудью может помочь женщинам контролировать свой вес и сделать их менее подверженными ожирению в пожилом возрасте. Новое большое исследование показывает, что у женщин в период постменопаузы, которые ранее кормили детей грудью, по меньшей мере, в течение шести месяцев, отмечался более низкий индекс массы тела (BMI), чем у тех кто этого не делал, независимо от…

Вы можете скрыть ваши лживые глаза

Вы можете скрыть ваши лживые глаза, в конце концов. Исследование, состоящее из трех частей, сделанное британскими и канадскими исследователями, не находит поддержки популярному мнению о том, что ваши глаза движутся вверх и вправо, когда вы говорите неправду. Глаза говорящих правду, как предполагается, движутся вверх и налево. Но нет никакого подтверждения этой легенде, как обнаружили психолог…

Что необходимо знать о ринопластике

Что такое ринопластика? У всех у нас есть определенные черты лица, которые нам хотелось бы выделить – к примеру, большие красивые глаза, полные ровно очерченные губы. Однако сделать акцент на нос решится далеко на каждый. Ринопластика, или пластика носа, представляет собой изменение формы носа. Иногда в ходе операции изменениям подвергается и внутреннее строение носа, тем…

Нежная забота цветов

Женская красота, словно нежный цветок, который требует постоянного и трепетного внимания и заботы. Поэтому самые лучшие идеи о том, как заботиться о красоте, почерпнуты от природы. Её дары с давних времён используются человеком в медицине и косметологии, кстати говоря в китайской медицине все средства природные, да и вообще китайская косметика отзывы о ней весьма лестные….

26 июля 2012
Десерт во время завтрака повышает потерю веса

«Начиная свой день с приема пищи с высоким содержанием белка и десерта — такого, как пончик или кусочек торта – Вы можете избавиться от лишнего веса», — говорится в новом исследовании. Однако, некоторые диетологи заявили, что они еще не готовы принять выводы исследования. Когда исследователи из Медицинского Центра Вольфсон Тель-Авивского университета в Израиле сравнили две…

Сидячий образ жизни может сократить жизнь

Слишком длительное и регулярное пребывание в сидячем состоянии представляет серьезную угрозу для здоровья. Такое предположение содержится в новом исследовании. Если в день проводить в сидячем положении не более трех часов, то можно продлить жизнь на два года, а сокращение время просмотра телепередач, что мы, в основном, делаем сидя, до менее двух часов в день может…

Низкий уровень витамина D связан с увеличением веса женщин

Женщины с низким уровнем в крови витамина D могут быть более склонны прибавлять вес, по сравнению с женщинами, которые имеют уровень витамина D в норме. В течение пятилетнего исследования, из 4600 женщин в возрасте 65 лет и старше, те, у кого уровень витамина D в крови был недостаточным, набрали вес почти на 1 кг больше,…

Детский энурез

Таой диагноз как детский энурез настолько широко распространён, что уже считается нормой для маленьких детей. Но это не так. Поняв причины энуреза, Вы сможете навсегда забыть о мокрой детской кроватке и опрелости попы ребёнка. Чаще всего энурезом страдают дети в возрасте от 2 до 6 лет. Энурез может быть вызван физиологическими особенностями организма Вашего ребёнка….

Top

Vitaminov.net