Возраст, недостаток физических упражнений и хронические запоры — факторы, способствующие развитию варикозного расширения вен. Контроль за своим питанием и регулярные физические упражнения могут сделать очень много для предупреждения варикозного расширения вен. НПП с дополнительными витаминами С-комплекса, 1.000 мг 2 раза в день показали себя очень эффективными вместе с приемом 400 — 800 ME витамина Е….
Если у вас когда-либо был перелом, вы знаете, как мучительно ждать пока он срастется. Это состояние можно облегчить, а срастание кости ускорить, если увеличить прием кальция и витамина D. Ежедневный прием 1 000 мг кальция и 400 ME витамина D или от 5 до 10 таблеток из костяной муки с витамином D в день будут…
Лучшее, что можно сделать с укусами пчел, это избегать их. Было показано, что витамин B1 (тиамин) весьма неплохое средство для отпугивания насекомых. Если принимать витамин B1 3 раза в день по 100 мг, это создает на поверхности вашей кожи запах, который не нравится насекомым. Если вы опоздали с витамином B1, и вас уже укусила пчела,…
Из тех, кому за 50, почти половина страдает геморроем. Неправильное питание, недостаточная физическая нагрузка и напряжение при отправлении физиологических потребностей — все эти факторы способствуют возникновению геморроя. Сообщниками по созданию дискомфорта выступают кофе, шоколад, кола и какао, вызывая зуд в заднем проходе. Если вас беспокоит геморрой, поможет прием 1 столовой ложки непереработанных отрубей вместе с…
Эти маленькие раздражающие наросты обязательно должен посмотреть врач, и в большинстве случаев необходимо их хирургическое удаление. Но, до той степени, до которой могут помочь добавки, доктор Джером Дж. Де Косее, профессор и главный хирург Медицинского Колледжа в штате Висконсин, давал пациентам с полипами 3.000 мг витамина С в день (в пролонгированной форме) и получил замечательный…
Если вы смущаетесь, что все время приходится спать в носках, то можете попробовать хорошие мултиминеральные добавки с йодом 2 раза в день вместе с таблетками кельпа. Ноги могут быть холодными из-за того, что ваша щитовидная железа вырабатывает недостаточно тироксина. Ниацин и витамин Е также помогут улучшить кровообращение. Смотрите также: Рефлекторные зоны ног: Температура
Существует не так много вещей, которые раздражали бы нас больше, чем «лихорадки» на губах. Лучшим средством из пищевых добавок являются: Витамины С-комплекса, 1.000 мг с биофлавоноидами утром и вечером. Лактобациллы ацидофилов, 3 капсулы 3 раза в день. Витамин Е, масляная форма 28.000 ME на унцию (29,8 мл) прямо на пораженный участок. Лизин, 3 г (3.000…
Витамин С, 1.000 мг с биофлавоноидами 2 раза в день вместе с приемами 50 мг цинка и 1.000 ME витамина Е. По теме: Капустные компрессы от порезов Кедровые орехи от порезов
Следующий витамино-минеральный режим оказался удивительно эффективным при головной боли: 100 мг ниацина 3 раза в день. 100 мг антистрессового В-комплекса (в пролонгированной форме) два раза в день. Кальций и магний (кальция в 2 раза больше, чем магния -правильная пропорция), которые являются натуральными транквилизаторами. По теме: Головная боль Как избавиться от головной боли, не повредив своему…
Похоже, как и зуд, потница отвечает на антигистаминные свойства витамина С. Справка Потница— это высыпания мелких пузырьков, наполненных прозрачной или мутноватой жидкостью, вызывающих мучительный зуд. Появляется при длительном воздействии факторов внешней среды— жары, влажности, втропическом климате может принимать форму эпидемии. Потница часто наблюдается удетей грудного имладшего возраста, улюдей полных, отечных, страдающих экссудативными диатезами. Лечение потницы:…
