Главная / Витамины
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:QuelleAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Витамины

Витамины — это органические вещества, необходимые для жизни. Витамины необходимы для нормального функционирования нашего организма и, за несколькими исключениями, не могут создаваться или синтезироваться нашим организмом. Витамины необходимы для нашего роста, жизнеспособности и общего самочувствия. В естественном состоянии витамины можно найти в весьма небольших количествах во всех продуктах питания органического происхождения. Мы должны получать их из этих продуктов или в виде диетических добавок.

Витамины:

Публикации на тему витаминов:

13 декабря 2017
Каковы симптомы передозировки витаминов?

Передозировка витаминов может быть опасной в разной степени и зависит от того, является ли конкретный витамин водорастворимым или жирорастворимым, а также от дозы и индивидуальных особенностей метаболизма. Водорастворимые витамины, такие как витамин C и большинство витаминов группы B, способны вызывать проблемы со здоровьем в очень больших дозах, однако в целом они не особо токсичны, поскольку…

6 декабря 2017
Побочные эффекты витамина E

Витамин E – это термин, который используется для обозначения группы жирорастворимых соединений, содержащихся в различных продуктах, включая цельно-зерновые продукты, орехи и арахисовое масло. Потребление витамина E в достаточных количествах улучшает кровообращение и способствует нормальному свертыванию крови. Будучи мощным антиоксидантом, витамин E защищает организм от заболеваний, связанных с возрастом. Другими словами, он способен замедлять процессы старения….

27 ноября 2017
Симптомы дефицита витамина E

Витамин E принадлежит к семейству, состоящему из восьми антиоксидантов. Он естественным образом присутствует в некоторых продуктах питания, помимо этого его можно принимать в виде пищевой добавки. И хотя нашему организму требуются совсем небольшие количества этого витамина, его дефицит витамина E способен приводить к некоторым серьезным недугам. Симптомы дефицита витамина E у младенцев Симптомы дефицита витамина…

22 ноября 2017
Чем полезен витамин E?

Витамин E – это группа жирорастворимых соединений, которые обладают характерными антиоксидантными свойствами. Есть восемь различных форм, в которых существует витамин E, включая четыре токоферола и четыре токотриенола. Все они имеют уникальный уровень активности в организме, при этом альфа-токоферол является наиболее активным в организме, поскольку это один из самых мощных биологически активных антиоксидантов. Витамин E для…

6 ноября 2017
Зачем нужны минералы?

Минералы так же важны для развития нашего организма, как и витамины. Их называют «искрами жизни», поскольку они играют многофункциональную роль в нашем организме. Эти вещества присутствуют в клетках, тканях и органах, т.е., по сути, во всех структурах организма. Существует два типа минералов – основные минералы и микроэлементы. Зачем нужны витамины? Основные минералы Микроэлементы кальций (Ca)…

1 ноября 2017
Зачем нужны витамины?

Витамины – это сложные органические молекулы, которые нужны, чтобы осуществлять и поддерживать функции нашего организма. Зачем нужны витамины, разберемся подробнее… Минералы – это базовые компоненты всего сущего, они играют ключевую роль в построении клеток тела. Поэтому их называют строительными блоками нашего организма. Организму необходимы витамины и минералы, чтобы расти и развиваться. Каждый витамин и минерал…

25 августа 2017
Симптомы дефицита витамина B12

История дефицита витамина B12 насчитывает почти сотню лет – она началась, когда было обнаружено, что данное состояние вызывает пернициозную анемию. Существует восемь различных форм витамина B, и витамин B12 является одной из них. Это водорастворимый витамин. Его отличительной особенностью является сложная структура и наличие в нем биохимически редкого компонента кобальта. Этот витамин необходим для надлежащего…

13 февраля 2017
Витамины для здоровья десен

Для чего нужны витамины для десен? Узнаем поподробнее. Десны очень тесно связаны с зубами. Они выполняют функцию закрепления зубов и служат для них прочной основой. Сохранение их здоровья очень важно для поддержания здоровья и гигиены всей ротовой полости в целом. Любые проблемы с деснами могут в значительной степени влиять на состояние зубов и самих десен….

2 февраля 2017
Различные виды витамина D

Всего насчитывается 5 видов витамина D, однако если вид этого витамина не уточняется, чаще всего имеется в виду витамин D3, который синтезируется в организме человека, витамин D2, вырабатываемый растениями, или же сочетание этих двух витаминов. Витамин D, солнечный витамин, важен для развития костей и поддержания их крепости. Он синтезируется в организме человека, что служит одной…

7 ноября 2016
Существует ли связь между витаминами группы B и снижением веса?

Нездоровое питание и беспечный образ жизни нередко приводят к ожирению. И когда дело касается уменьшения веса, в большинстве случаев человеку рекомендуется предпринимать многочисленные корректирующие меры, такие как изменение питания, включение в рацион нескольких витаминных добавок и повышение частоты и интенсивности физических нагрузок. В целом, ключом к похудению является сбалансированное потребление важных питательных веществ и регулярные…

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2017. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top