|
![]() |
||||||
![]() |
|||||||
|
|
Как узнать, какие витамины вам действительно нужны Проблемы с глазамиВозможный дефицит: витамин А, витамин В2 (рибофлавин). Рекомендуемые добавки: 10.000 МЕ витамина А 1-3 раза в день. 100 мг В-комплекса (пролонгированная форма) утром и вечером. 500 мг витамина С в биофлавоноидами, рутином и гесперидином утром и вечером. 400 МЕ витамина Е утром и вечером.
Ваши комментарии к статье:
|