Баскетбол


18 сентября 2006

Баскетбол

Баскетбол тренирует мышцы ног и верхнюю часть тела. Спринтерское плавание, увеличивающее объем легких, хорошо дополняет этот вид спорта. Необходимо есть продукты, содержащие железо и витамин С: птицу, рыбу, мучные изделия с фруктами (например, кислые яблоки, грейпфрут).


И даже шахматы сжигают калории. При этом есть необходимо яйца, овощи и фрукты, пить молоко. Они укрепляют сердце, улучшают кровообращение.

Комментарии пользователей:


#470Данил18 мая 2007

А ещё полезно сверху закладывать….

#1051RICH10 декабря 2007

Че за бред

Top

Vitaminov.net