Главная / Новости / Детское ожирение стало одной из главных медицинских проблем в мире
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:QuelleAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Детское ожирение стало одной из главных медицинских проблем в мире


Детское ожирение стало одной из главных медицинских проблем в мире

Детское ожирение стало одной из главных медицинских проблем в мире. Многие родители пытаются справиться с этой проблемой, переводя детей на обезжиренные продукты питания.

Однако исследования американских ученых из Университета штата Небраска показали: такое питание приводит к дефициту витамина Е почти у 70 процентов ребят дошкольного возраста. Это объясняется тем, что главный источник витамина — растительные жиры (подсолнечное, оливковое и прочие масла). Кроме того, витамины Е, А, D и К — жирорастворимые, усваиваются организмом только в том случае, если уже растворились в жирах. Когда в кишечном содержимом жиров мало или нет вовсе, витамины проходят через пищеварительную систему транзитом. А из обезжиренных продуктов удаляют все жиры, как животные, так и растительные.

Для профилактики ожирения у детей медики рекомендуют ограничить употребление любых сладких продуктов. Сахар — такой же важный виновник набора лишнего веса, как и жиры. А ребята, как правило, любят сладости и съедают их гораздо больше, чем взрослые.

Источник: Факты и комментарии




Рассылка новостей на e-mail:

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2017. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top