Усталость - Гипертония (профилактика и лечение) - Внутренние болезни - Перечень заболеваний - Vitaminov.net
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:QuelleAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Усталость


Усталость

Она наступает в те моменты, когда умственные и физические силы, нервы человека истощены. Это часто происходит по причине отравления организма продуктами распада, чрезмерной перегрузки от умственного или физического труда.

Хорошо снимают усталость настои из можжевельника. Можно принимать просто ягоды. Грецкие орехи, чечевица, горох быстро восстанавливают работоспособность человека. Помогает ликвидировать усталость и черная смородина. Она содержит витамин С, каротин, сахара, пектиновые вещества, фосфорную кислоту, эфирное масло, дубильные вещества, витамин РР,
соли фосфора и железа. В связи с этим черная смородина применяется при хронической усталости и малокровии.

Снизить усталость глаз, возникающую как в результате перенапряжения зрения, так и из-за резкого повышения давления, можно с помощью черники. Эта ягода содержит органические кислоты, каротин, витамины С и группы В, железо, медь, марганец, цинк и другие полезные вещества. Она ускоряет обновление клеток сетчатки глаза, повышает остроту зрения и снимает усталость, приобретенную в результате продолжительной работы при искусственном освещении. Достаточно лишь приготовить слабый водный настой из этой ягоды и закапать его в глаза.

Щеглова А.В. Гипертония (профилактика и лечение)




Рассылка новостей на e-mail:
Читайте далее:

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2018. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top