Сочетание жиров с белками
Невкусная еда вызывает депрессию
Кофе спасет от слабоумия
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться

Экономьте на покупках в интернет-магазинах:

Names

Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter
Борьба с халатностью мед персонала. Какие меры наиболее действенны?
Уголовная ответственность
Лишение прав на медицинскую практику
Штрафы, вплоть до увольнения
Разъяснительные работы

Белок и аминокислоты




Аргинин


Эта аминокислота необходима для нормального функционирования гипофиза. Вместе с орнитином, фенилаланином и другими химическими веществами нервной системы, аргинин требуется для синтеза и высвобождения гормона роста гипофиза.

Потребность в аргинине особенно велика у мужчин, семенная жидкость на 80% состоит из этого белкового строительного материала, и дефицит его может привести к бесплодию.

Польза. Увеличивает количество содержание сперматозоидов в сперме у мужчин. Улучшает иммунные реакции и заживление ран. Содействует метаболизму жира, накопившегося в организме и повышает мышечный тонус.

ЛУЧШИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ: Орехи, попкорн, кароб*, желатиновые десерты, шоколад, коричневый рис, овсяная крупа, изюм, семечки подсолнуха и кунжута, хлеб из непросеянной муки и все продукты, богатые белком.

L-аргинин выпускается в таблетках или порошках. Лучше принимать натощак (с водой или соком) по 2 грамма (2.000 мг) непосредственно перед отдыхом. Дополнительную пользу, в частности в отношении мышечного тонуса, можно получить, принимая 2 грамма (2.000 мг) на пустой желудок (с водой или соком) за час до начала интенсивной физической нагрузки.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Нельзя давать детям в период усиленного роста (так как может вызвать гигантизм) и при шизофрении. Аргининовые добавки и пища, богатая аргинином, противопоказана при герпесе. Не рекомендуется принимать дозы свыше 20 - 30 грамм в день. Они могут вызвать утолщение суставов и деформацию костей.

Совет. Аргинин необходим взрослым людям, потому что после 30 лет почти полностью прекращается его секреция из гипофиза. Если вы заметили, что ваша кожа грубеет или утолщается, значит вы принимаете слишком много аргинина. Прием очень больших доз в течение нескольких недель может вызвать этот побочный эффект, но эти явления обратимы. Просто уменьшите прием.

Всякая физическая травма увеличивает потребность в аргининовых продуктах. Сочетание L-аргинина и L-орнитина может помочь стимулировать потерю веса.



Ваши комментарии к статье:
Ваше имя:
Коментарий:
Введите это число
Комментарии пользователей:
#7020------------------------2009-05-12 14:05:53
Ну мне кто нибудь ответит?
#7019Влад2009-05-12 13:05:12
А с какого возраста можно принимать препарат?
#6747artemon2009-04-10 07:04:57
не нодо делать из него панацею нужно с дать кровь на клеточном уравне а потом врачь решит можно иили нельзя
#2825Сильва2008-03-17 16:03:06
волюпта в гелеевой форме наносится на слизистую, Всасываясь, моментально попадает в кровь и клетки. оказывает мощное терапевтическое действие на весь организм и -единственный препарат, который помгает женщине достич оргазма даже если она его никогда не испытывала ( увеличивая чувствитель при интимных отношенияхи у мужчин и у женщин). Подрбнее - по e-mai:l silviya@mail.ru
#374Ольга2007-02-20 14:02:38
Я слышала, что существует еще аргинин в гелевой форме (средство называется Volupta). Возможно ли это? Так же говорится, что он именно в такой форме усваивается лучше и можно ли расчитывать на теже результаты, что и порошки, указанные в вашей статье. Спасибо.

На военную службу призываются невротики, психопаты и язвенники Против бывшего главного санитарного врача Украины возбуждено уголовное дело Гормональные препараты для лечения бесплодия не влияют на риск рака яичника
реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2014. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс цитирования Rambler's Top100