Главная / Питание / Целебное питание / Интересное о питании / Современные научные исследования вегетарианства
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:QuelleAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Современные научные исследования вегетарианства


Современные научные исследования  вегетарианства

Не хочется осуждать тех, кто любит есть мясо — они себя осудили сами. Ведь давно известно, что преобладание мясных продуктов в диете неблагоприятно сказывается на здоровье и самочувствии человека. Древнегреческие философы Платон и Сократ были вегетарианцами и того же требовали от своих учеников — они считали, что только при употреблении растительной пищи можно сохранить ясность ума, ровность характера и здоровье.



Современные научные исследования показывают, что вегетарианцы гораздо реже болеют не только сердечно-сосудистыми, но и онкологическими заболеваниями. Например, риск получить рак желудка у них в два раза меньше, чем у тех, кто ест мясную пищу. Вегетарианский образ жизни ведут целые народы и страны — индусы, японцы, традиционно питающиеся растительной пищей, и раковых заболеваний в этих странах значительно меньше.


Вегетарианцы, по статистике, живут на десять и более лет дольше, чем любители мясной пищи. А женщинам этот тип питания позволяет дольше сохранять красоту и молодость — многие кинозвезды, например, Ким Бессинджер, Джейн Фонда, поняли это уже давно и строго придерживаются меню.

Ссылки по теме:
Вегетарианская пища




Рассылка новостей на e-mail:

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2017. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top