Как питаться, если у Вас проблемы с сердцем
28 сентября 2006
У вас проблемы со здоровьем? Прислушайтесь к советам специалистов.
Если у вас повышенное артериальное давление, ешьте чеснок — он снижает уровень холестерина в крови.
Виноградное вино и виноградный сок оказывают такое же действие.
Зеленый чай укрепляет сердце.
Свежие соки (не менее 400 граммов в день) выводят токсины из организма.
Если вы подвержены переломам -для укрепления костей ешьте вареную рыбу.