Содержание кофеина в напитках
Свежесть чашки кофе сохраняется всего 10-30 минут в кофеварке с подогревом. Риск приобретения сердечных заболеваний увеличивается на 60 процентов если вы потребляете от 2 до 5 средних чашек кофе в день, и на 120 процентов если вы потребляете более 6 чашек в день. Покупайте только неотбеленные коричневые фильтры для кофеварок. Для отбеливания фильтров используется химическое вещество дигоксин, которое может остаться как осадок на белых фильтрах... читать далее
Содержание кофеина в напитках
| Процеженный кофе |
от 190 до 270 мг |
| Жидкий кофе |
от 178 до 200мг |
| Кофе быстрого приготовления (растворимый кофе) |
от 90 до 112 мг |
| Декофеинированный кофе |
от 3 до 7 мг |
| Декофеинированный кофе быстрого приготовления (растворимый) |
3 мг |
| Черный чай 5 минутной заварки |
от 32 до 78 мг |
| Холодный чай |
от 34 до 65 мг |
| Улунгский чай 5 минутной заварки |
45 мг |
| Чай быстрого приготовления (в пакетиках) |
от 20 до 34 мг |
| Декофеинированный чай |
от 8 до 16 мг |
| Какао (8 унций) |
от 6 до 8 мг |
| Молочный шоколад (1 унция) |
от 5 до 6 мг |
| Полугорький шоколад (1 унция) |
от 20 до 35 мг |
| Jolt cola |
68 мг |
| Диетический Dr. Pepper |
65 мг |
| Mountain Dew |
49 мг |
| Coke (Кока) |
45 мг |
| Диетический Coke |
44 мг |
| Dr. Pepper |
44 мг |
| Pepsi |
35 мг |
| Диетический Pepsi |
34 мг |
| RC Cola |
34 мг |
| Mr. Pibb |
33 мг |
| 7 Up |
0 мг |
