Главная / Диеты для похудания / Немецкая диета
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:QuelleAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Немецкая диета


Диета длительная, расчитанная на семь недель. Но не такая уж сложная, только под конец.

1-я неделя: Вода (один день).

2-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день).

3-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день),
Яблоки (третий день).

4-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день),
Яблоки (третий день),
Сок (четвсртый день).

5-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день),
Яблоки (третий день),
Сок (четвсртый день),
Кефир (пятый день).

6-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день),
Яблоки (третий день),
Сок (четвсртый день),
Кефир (пятый день),
Ананас (шестой день).

7-я неделя: Вода (первый день),
Апельсины (второй день),
Яблоки (третий день),
Сок (четвсртый день),
Кефир (пятый день),
Ананас (шестой день),
Вода (седьмой день).

В течение диеты пить воду, помимо продуктов.


Источник: www.myjane.ru




Рассылка новостей на e-mail:

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2017. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top