Приливы жара, ночная потливость, перепады настроения, сухость влагалища, увеличение веса — все они связаны с менопаузой
Как вы можете остановить эти симптомы от вмешательства в вашу жизнь?
Большинство изменений во время менопаузы происходят из-за изменения уровня гормонов, особенно снижается уровень женского гормона эстрогена. Средний возраст остановки-51, но в 45 тоже считается «нормальным». Обратитесь к врачу, если ваши месячные остановились раньше.
Существуют антидепрессанты при климаксе о которых вы можете почитать тут http://vrachmedik.ru/402-antidepressantyi-pri-klimakse.html
Некоторые симптомы климакса, в частности приливы жара и сухость влагалища — почти всегда напрямую зависят от климакса (хотя если у вас лихорадка , потеря веса и ночная потливость, обратитесь к врачу, чтобы исключить другие заболевания. Например, если приливы мешают вам спать, вы можете чувствовать себя более усталым и несчастным. Перепады настроения или депрессии во время менопаузы могут повлиять на ваш аппетит, заставляя вас набирать вес.
Мы все знаем, что приливы являются «классическим» симптомом климакса. Трое из четырех женщин ощущают некую волну тепла, распространяющуюся по верхней части тела, шеи и лица. Вы можете почувствовать головокружение, слабость, потливость и учащенное сердцебиение. Приливы обычно длятся несколько минут, и могут варьироваться от 15 или 20 раз в день, в особенности в жару. Ночная потливость проявляется, когда вы просыпаетесь в поту и скидываете с себя одеяло.
Мы привыкли верить в то, что приливы жара продолжаются , для большинства женщин, в течении двух-трех лет. Однако, исследование в прошлом году показало, что они могут длиться гораздо дольше — в среднем, от трех до семи лет. У некоторых женщин приливы начинаются во время своего последнего периода, и в этих женщин средняя продолжительность приливов составляет около трех с половиной лет.
Еще одна распространенная проблема как сухость влагалища, вызывает неудобства при занятии сексом, а также может сделать вас уязвимыми перед мочеполовыми инфекциями влагалища, способствуя болезненности и иногда недержанию. В отличие от приливов, сухость влагалища не оседает со временем. Актуальные ЗГТ ( крем, пессарий или вагинальное кольцо ) могут быть чрезвычайно эффективными. Поскольку доза настолько мала, риск побочных эффектов очень низкая. Негормональные увлажнители влагалища (ваш фармацевт может посоветовать) являются альтернативой.