Витамины, беременность и многое другое
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:QuelleAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter
19 мая 2005
Витамины при беременности

Во время беременности организм будущей матери берет на себя все проблемы, связанные с обеспечением развития плода всеми необходимыми веществами, в том числе витаминами и микроэлементами. Учитывая это, становится понятной необходимость поступления в организм беременной женщины достаточного количества необходимых витаминов. Рекомендуется принимать хорошие поливитамины и минеральные вещества с высоким содержанием компонентов, богатых витаминами А, В6, В12,…

В течение первых 15-20 минут бега вы сжигаете почти только глюкозу. Затем для получения энергии наступает очередь жира (липидов*), (при использовании жиров для получения энергии, образуется вещество, называемое ацсетилкоэнзим А). Если присутствуют только жиры  животного происхождения, то соединение ацетилкоэнзим А. образуется медленно, и энергии образуется недостаточно, С другой стороны, в присутствии полиненасыщенных жиров соединение образуется…

Нет ни одного актера или актрисы, которым не нужны были бы добавки витаминов группы В. Стресс и напряжение во время представления — настоящая профессиональная вредность. И если для вас, как и для большинства театральных деятелей, диета — это единственный способ питания, то вы очень часто отказываете себе в необходимых витаминах. Полезны будут следующие добавки: НПП…

4-12 лет. Растущие дети нуждаются в сильных поливитаминах, содержащих минеральные вещества, особенно кальций и железо для нормального роста. Также, должно быть высоким содержание В-комплекса и витамина С. Одной таблетки в день достаточно (прочтите этикетку, чтобы убедиться в отсутствии искусственных красителей, ароматизаторов или сахара (сахарозы)).

I — 4 лет. Один раз в день витамины с хорошим вкусом в виде жвачки (проверьте на этикетке, все ли необходимые витамины включены). Не должно быть искусственных красителей, ароматизаторов или сахара (сахарозы).

11 — 18 лет. Поливитамины и минеральные вещества. Витамин С, 500 мг с шиповником. Витамин Е, 400 ME (в сухом виде). Каждого по одному за завтраком. 19 — 50 лет. Поливитамины и минеральные вещества (желательно, пролонгированные) с высоким содержанием компонентов. Витамин С, 1.000 мг с шиповником. Витамин Е, 400 ME (в сухом виде). По одному…

Женщины

Девушкам в возрасте от 12 до 18 лет рекомендуется принимать поливитамины и минеральные вещества. В частности, можно рекомендовать прием витамина С, 500 мг с шиповником, а также витамина Е, 200 ME (в сухом виде). Данные препараты принимаются по одному каждого из них во время завтрака. Женщинам в возрасте от 19 до 50 лет можно порекомендовать…

Мы все знаем, что не у всех одинаковый обмен веществ, но при этом мы часто забываем о том, что это также означает, что не всем нужны одинаковые витамины. Если вы попадаете более чем в одну категорию, то подберите комбинированный режим с тем, чтобы не дублировать дозировку, а только добавить дополнительные витамины. НПП — НАЧАЛЬНАЯ ПРОГРАММА…

Возможный дефицит: цинк, углеводы, белок, витамин А, В-комплекс, ПАБК*, железо, йод, витамин С, витамин D. Достаточно ли вы едите овощи, неочищенные зерна, пшеничные отруби, тыквенные и подсолнечные семечки, целлюлозу, мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, арахис, завязь пшеницы, соевую муку, говядину, моллюски, персики, морепродукты, кельп, рыбий жир, сливочное масло, солнечный свет? Рекомендуемые добавки: 1 таблетку В-комплекса…

Возможный дефицит: витамин А, витамин В2 (рибофлавин). Достаточно ли вы едите рыбу, печень, яичный желток, сливочное масло, зеленые листовые овощи, сыр, молоко? Рекомендуемые добавки: 10.000 МЕ витамина А 1-3 раза в день. 100 мг В-комплекса (пролонгированная форма) утром и вечером. 500 мг витамина С в биофлавоноидами, рутином и гесперидином утром и вечером. 400 МЕ витамина…

15 декабря 2017
Лечение в Китае: история, особенности, опыт

История китайской медицины Даже именитых медиков по сей день удивляет некая закономерность: традиционная медицина, подкреплённая знаниями китайцев об иглотерапии, акупунктуре и прижигании — даёт наилучшие результаты. Более того, те же методы, но без традиционной хирургии или терапии, дают не худшие результаты. Как? Всё просто: первобытные китайцы долго и пристально наблюдали за реакцией человека на определённые…

Особенности современных клиник

Все знают о том, какой путь проходит больной: «болит, но перетерплю» — «сильно болит, надо идти к врачу» — «к какому врачу идти?» — «где найти толкового?». Эта схема работает всегда! Сбои бывают только тогда, как пункт с просто «болит» отсутствует, и орган начинает сигнализировать о сбоях в организме сильной болью сразу. В медицинских клиниках,…

14 декабря 2017
Что необходимо знать об отопластике

Кардинальное изменение внешности — важный шаг, на который не каждый может решиться, даже если страдает от изъяна всю жизнь. Пластика ушей призвана улучшить внешний вид, путем коррекции ушной раковины, избавить от лопоухости или восстановиться после повреждения. Проблемы с ушами, с которыми чаще всего приходят к пластическому хирургу: Лопоухость; Врожденные пороки (отсутствие или неправильная форма ушной раковины);…

Причины популярности комбинированных препаратов Софосбувира и Велпатасвира

Современные препараты, предназначенные для лечения тяжелого заболевания, которое несет прямую угрозу жизни человека, гепатита С, приобрели достаточно большую популярность. Появившиеся несколько лет тому синтетические активные вещества, оказывающие угнетающие действие на вирус, все чаще заменяют традиционную терапию, основанную на применении интерферонов. Сегодня лекарственные средства нового поколения выпускаются в виде моно- и комбинированных препаратов оригинального американского производства…

12 декабря 2017
Сиалис софт

Многие мужчины испытывали бессилие. Это понижало их уверенность в себе. Решить эту проблему можно с помощью препарата Сиалис Софт. Этот препарат является усовершенствованным вариантом Сиалиса, который давно занимает первые места в рейтинге препаратов от мужского бессилия. Не так давно препарат Сиалис Софт появился в продаже на Украине. Что представляет собой это вещество? Слово «софт» переводится…

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2017. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top