Как правило, сон ребенка служит и барометром его самочувствия. Очень часто ребенку не хватает сна, и так же часто родители не осознают, насколько усталым является их ребенок. Переутомление – одна из причин проблем со здоровьем и поведением ребенка. Если ребенок часто бывает вялым или, наоборот, гиперактивным, у него бывают головные боли или боли неопределенного происхождения,…
Давайте посмотрим, как проходит обычный рабочий день человека, чья деятельность связана с использованием компьютера. Восемь часов, а то и гораздо больше он проводит, сидя за компьютером, причем такую позу никак нельзя назвать связанной с физическими нагрузками. Потом путь домой, как правило, на машине или общественном транспорте. Дома же – телевизор, диван, всякие вкусности, осложненные пивом,…
В последнее время огромное количество самых разнообразных исследований посвящено феномену видеоигр, которые стали самым быстрорастущим сегментом мировой индустрии развлечений. Большинство специалистов склонны считать, что за всю историю развития экономики, ни одна из ее отраслей за столь короткий срок не пережила такое большое количество потрясений и технических революций. И не нужно быть экспертом, чтобы увидеть, что…
На данный момент современная медицина еще не готова однозначно сказать, представляет ли собой компьютер какую-либо непосредственную опасность для беременной женщины. Впрочем, особого удивления этот факт не вызывает, так как «компьютерная эпоха» насчитывает всего около трех десятилетий, во время которых специалисты не успели собрать необходимое количество данных, позволяющих делать какие-либо серьезные выводы. Также стоит учесть и…
Эта "стыдная" с общепринятой точки зрения болезнь — одна из самых распространенных. 40% обращений к врачам по поводу кишечника связано с геморроем. Проктологи считают, что 70% людей рано или поздно сталкиваются с геморройными симптомами. А если вы целый день сидите перед компьютером, вероятность заполучить геморрой становится еще выше. Что такое геморрой? Геморроидальные узлы есть в…
Простатит — самое распространенное среди мужчин урологическое заболевание Это не удивительно, поскольку факторы, ведущие к его развитию (а сидячая работа за компьютером — один из основных), слишком распространены в нашей жизни. Что такое простатит? Кто им болеет? Простатит — воспаление предстательной железы (простаты). Причины возникновения простатита можно разделить на две группы: имеющие инфекционную природу и…
Остановимся на последнем пункте немного подробнее. По возможности, необходимо ограничить до абсолютного минимума время пребывания у компьютера. Каждый час нужно прерывать работу на 15-минутные перерывы, во время которых необходимо встать, по возможности потянуться, походить, а также выполнить необременительный и простой комплекс физических упражнений, которые включают в себя наклоны и повороты головы, а также упражнения для…
Вполне понятно и естественно, что основную массу ярых адептов видеоигр составляют дети и подростки, причем степень популярности этого вида развлечение среди указанного контингента уже давно вызывает опасения у родителей и медицинских специалистов. Так, например, Дэвид Гроссман (David Grossman), ранее – военный психолог, а теперь один из известнейших ученых, написал множество книг, в которых он доказывает,…
Лишний вес провоцирует серьезные заболевания. Ожирение — увеличение массы тела, при котором под кожей — на животе, груди, спине, бедрах, ягодицах — накапливается избыток жира. Опасно то, что жир откладывается не только под кожей, но и на внутренних органах: сердце, кровеносных сосудах, печени… Итог — предрасположенность к сахарному диабету, гипертонии, коронарной сердечной недостаточности, ожирению печени,…
Профессор Массачусетского Технологического Института (MIT) Генри Дженксинс (Henry Jenkins) собрал несколько распространенных в обществе мифов относительно видеоигр с целью показать, что сложившиеся у обывателя представления о данном виде развлечений довольно часто оказываются весьма далекими от реальности. Итак, рассмотрим несколько подробней точку зрения уважаемого ученого. Первый миф. Широкое распространение видеоигр приводит к тому, что в настоящее…
