Как лечится депрессия?
Одним из самых тяжелых психическо-эмоциональных расстройств считается депрессия. Данное состояние характеризуется высоким уровнем тревожности и сниженным настроением. В подавляющем большинстве случаев страдающие депрессией жалуются на физическое недомогание, упадок сил, частичную или полную утрату работоспособности. При депрессии довольно часто люди ощущают чувство вины и всевозможные отрицательные эмоции, такие как горе, страх, апатия.
Депрессия может вызвать навязчивые мысли о смерти, суициде, особенно, это характерно для лиц подросткового возраста. Более подробно о симптомах и методах лечения депрессии можно почитать на специализированном сайте — lechenie-depressii, помните, очень важно проводить своевременное лечение депрессии, от эффективности которого зависит как психическое, так и физическое состояние человека.
Состояние депрессии и физическое здоровье
Проводимые различные медицинские исследования показали сильную взаимосвязь физического здоровья от психическо-эмоционального состояния человека. Страдающий депрессией человек может ощущать болезненные неприятные ощущения в различных частях тела, включая сердце, голова, желудок, конечности. Дело в том, что депрессивное состояние психики запускает мало изученные медициной механизмы самоуничтожения организма, которые проявляются на биохимическом и физиологическом уровнях. Длительная депрессия приводит не только к ухудшению физического самочувствия, она также провоцирует рецидивные состояния различных хронических заболеваний.
Методы и направления лечения депрессии
В современном мире используется несколько общепринятых методов лечения депрессии:
- психоанализ
- гуманистическая психотерапия
- когнитивная психотерапия
- медикаментозное лечение
Положительные результаты демонстрируют различные направления психотерапии, в частности психоанализ. Относительно психоанализа причина депрессивного расстройства кроется в неудовлетворенных потребностях, полученных в детстве психологических травмах. Психоаналитик в своей работе использует различные методики, направленные на проработку пациентом своих скрытых проблем, перенесения их из подсознательного в сознательное состояние.
Довольно хорошо зарекомендовало себя гуманистическое направление психотерапии. Относительно гуманистической теории личности причина всех психологических расстройств заключается в несоответствии “я реального” и “я идеального”. Задача психотерапевта состоит в том, чтобы помочь страдающему психологическим расстройством воспринимать себя реальным, таким каким являешься на самом деле.
Методы когнитивной психотерапии направлены на изменения базисных негативных убеждений человека о себе и о мире. Применяемые техники способны самым положительным образом повлиять не только на базисные неверные убеждения, но и на мировоззрение в целом, сделать его более адаптивным к реальной жизни.
В некоторых странах широкой популярностью пользуется медикаментозное лечение депрессий с применением различных видов антидепрессантов.
