Гормональный дисбаланс и акне

Связаны ли акне и гормональный дисбаланс? Да, связаны. Акне – это проблема, с которой в тот или иной момент жизни сталкивается большинство из нас. И всем нам наверняка даже известно, почему она возникает. Мы хорошо помним, что представляют собой сальные железы, и как их чрезмерная активность вызывает повышенную выработку кожного сала, из-за которого поры кожи закупориваются, что в итоге и приводит к образованию на коже угрей, также называемых акне.

Акне могут появляться не только на лице, но также на других частях тела, таких как спина и грудь. И хотя многие из нас полагают, что знают, по каким причинам образуются акне, и как их контролировать, вы можете быть удивлены тем, что с акне также связан гормональный дисбаланс. В данной статье мы попытаемся разобраться, как гормональный дисбаланс вызывает появление акне, и что с этим можно делать.

Как связаны гормональный дисбаланс и акне

Чтобы разобраться, как взаимосвязаны гормональные дисбаланс и акне, и какое они имеют отношение друг к другу, необходимо для начала понять, что такое гормоны и какую роль они играют в нашем организме.

Гормоны – это химические вещества, высвобождаемые клетками в одной части организма, которые отвечают за передачу сообщений, влияющих на клетки в других частях организма. Они вызывают изменение клеточного метаболизма, и для этой цели требуется совсем небольшое количество таких клеток. Однако в организме постоянно происходят всплески их выработки, и поскольку все эти гормоны не важны для организма, их излишки выводятся.

Андрогенные гормоны – это гормоны, которые контролируют количество кожного сала, секретируемого сальными железами. Если организм не может выводить излишки этих гормонов, происходит закупоривание пор кожи по причине чрезмерного количества кожного сала, что влечет за собой появление акне. Таким образом, гормоны и акне взаимосвязаны.

Обычно наша печень выводит все производимые организмом нечистоты и сохраняет нашу кожу и другие системы в чистоте. Тем не менее, когда производится избыточное количество гормонов, которые свободно перемещаются по организму, печень не справляется с дополнительной нагрузкой. Она становится неспособной очищать наш организм. Это приводит к распространению по организму большего количество токсинов и вызывает образование акне. И поскольку акне и гормональный дисбаланс взаимосвязаны, можно выделить определенные периоды, когда вероятность развития акне у людей повышена.

Период полового созревания

В этот период организм работает на всех парах, продуцируя гормоны, и печень не может справляться с очищением его от токсинов.

Беременность

Всем хорошо известен тот факт, что во время беременности организм вырабатывает много гормонов, которые помогают поддерживать плод, растущий в утробе матери. Поэтому появляются не только акне, но и множество других проблем со здоровьем, таких как боль в спине, утренняя дурнота, тошнота, головокружение и т.д. Все это признаки того, что в работе организма что-то идет не так.

Менструация

Ежемесячный цикл также вызывает гормональный дисбаланс. Потеря крови и важных питательных веществ приводит к переутомлению организма и появлению акне.

Как лечить гормональный дисбаланс

Медикаментозное лечение

У женщин гормональный дисбаланс нередко лечится посредством контрацептивных препаратов. Обычно подобное лечение осуществляется при тяжелых и хронических формах акне. В контрацептивных препаратах содержится несколько химических веществ, которые помогают регулировать уровни гормонов, и таким образом предотвращать образование акне. Помимо противозачаточных таблеток для лечения гормонального дисбаланса используются и некоторые другие препараты. Чтобы получить назначение, необходимо проконсультироваться у дерматолога.

Меры профилактики

Далее перечисляются некоторые профилактические меры, которые помогают сводить к минимуму эффекты взаимосвязи между акне и гормональным дисбалансом.

• Соблюдайте правила личной гигиены и всегда умывайтесь перед сном.
• Избегайте употребления слишком острой и жирной пищи.
• Ешьте сбалансированную пищу в определенное время.
• Рано ложитесь спать и рано вставайте. Пребывание в бодрствующем состоянии допоздна очень плохо сказывается на работе организма.
• Пейте много воды, так как это помогает вымывать токсины, которые образуются в организме.
• Делайте физические упражнения для регуляции кровообращения. Успокаивающие упражнения считаются наиболее подходящими для уменьшения стресса, который может вызывать гормональные нарушения в организме.
• Избегайте кофеина.
• Пересмотрите косметику, которой вы пользуетесь. Не используйте косметику, которая закупоривает поры кожи.

Итак, как видно, гормональный дисбаланс и акне взаимосвязаны. Ведение образа жизни с пониженным уровнем стресса и выполнение всего, что поддерживает наше здоровье и хорошую форму, будет в значительной степени способствовать предупреждению появления акне.

Источник: buzzle.com
Фото: radiantcomplexions.com, naturalremedyideas.com