Главная / Позвоночник
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:QuelleAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Позвоночник

30 ноября 2006
Медикаментозное лечение

Загрузка… Медикаментозное лечение необходимо назначать по рекомендации врача всем больным с заболеваниями позвоночника, чтобы снять или уменьшить боль. Группы лекарственных средств подбирают таким образом, чтобы одно лекарство воздействовало на одно из звеньев, вызвавших развитие заболевания. Лечение в этом случае заключается в том, чтобы как можно быстрее ликвидировать асептическое (безмикробное) воспаление, отек окружающих тканей и боль….

Средства местного применения на кожу

Имеются средства местного применения на кожу: мази с местнораздражающим, отвлекающим и противовоспалительным действием (эспол, бетаникомилон, эфкамон), а также бишофит, медицинская желчь в виде компрессов. Для местного применения на спазмиро-ванные мышцы используется следующий свежеприготовленный раствор: 15 мл димексида, 15 мл 0,5-1%-ного раствора новокаина и 4-6 мл 50%-ного раствора анальгина наливаются в чашку, куда опускают марлевые салфетки,…

29 ноября 2006
Позвоночник и лишний вес

При лишнем весе вокруг сердечной мышцы откладывается слой жира. Жир нарастает и на других жизненно важных органах, таких как поджелудочная железа, почки и другие органы, затрудняя их функционирование. Часто начинает повышаться артериальное давление. Полные люди могут чувствовать себя абсолютно здоровыми в течение продолжительно времени, но все равно жизнь их будет укорачиваться пропорционально количеству лишних килограммов…

Нездоровая пища

К нездоровой пище относятся все продукты с вредными добавками в виде консервантов или после промышленной переработки, которая лишает ее естественных минеральных веществ и витаминов. При промышленной переработке пшеницы для получения очищенной белой муки из зерна выбрасывается живой пшеничный зародыш — один из самых полезных и богатых источников пищи. Для получения очищенного белого сахара в процессе…

Потребление каких продуктов следует ограничить

• Продукты, которые подготовлены для длительного хранения и в которые добавлены консерванты или добавки — поваренная соль, сахар, глутаминат натрия, нитраты, нитриты, двуокись серы (в сухих фруктах). Это, прежде всего, консервы в любых видах. В отличие от органического натрия, необходимого организму, хлористый натрий (поваренная соль) относится к неорганическим минералам, не переваривается организмом человека и откладывается…

Решили бросить курить? — Не спешите!

При курении альвеолы легких начинают хуже функционировать, и с течением времени появляется болезнь— эмфизема легких. Но если вы курите в течении 20-30 лет, то лучше не бросать курение, а ограничить количество сигарет до 6-8 в день. При резком бросании курения происходит мощная перестройка в человеческом организме, которая может привести, особенно в пожилом возрасте, к болезни….

Как необходимо питаться

Свежие фрукты и овощи должны составлять не менее половины вашей пищи. Это не касается консервированных соков из пакетов — когда мы говорим о соках, то только о свежевыжатых. Нет ничего полезнее, чем овощной салат из помидоров, огурцов, лука, перца, моркови, редиски, свеклы, петрушки, сельдерея. В качестве приправы лучше использовать хорошее оливковое масло, можно постное, лимон….

Издержки в профессиональном спорте

О профессиональном спорте написано очень много, и в настоящее время сложилось однозначное мнение, что профессиональный спорт вреден для здоровья. Это связано с нагрузкой на все виды мышц и экстремальным психофизическим воздействием, ведущими к быстрому изнашиванию человеческого организма. Одним из факторов, особенно при занятиях силовыми видами спорта, является быстрое нарастание мышечной массы сердца. Сосуды сердца не…

Виды оздоровительных занятий

Классическая аэробика включает в себя танцевальные движения, шаги и гимнастику в танцевальном сопровождении. Физическая нагрузка не велика и равномерно распределяется на все время занятий.Танцевальная аэробика мало чем отличается от классической аэробики, фактически превращая физическую работу в развлечение — час танцев под музыку.Шейпинг — «продвинутая» аэробика. С многочисленными повторениями необходимо выполнять упражнения, воздействующие на определенную группу…

Лечебная поза-движение при болезнях легких (2)

Указанное лечебное движение выполняется в положении стоя на коленях на кушетке, при этом бедра и выпрямленные руки должны составлять с туловищем прямой угол. На вдохе необходимо пытаться прогнуть спину максимально вверх на протяжении 9-11 секунд, голова при этом уходит вниз. Такое положение позволяет в максимальной степени прогнуть нижнегрудной отдел позвоночника. На выдохе производится расслабление мышц…

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2017. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru