Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:QuelleAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Альтернативные методы лечения астмы


Альтернативные методы лечения астмы

Существует множество различных видов альтернативных методов лечения астмы, которые можно использовать для контроля этого заболевания. Дыхательные упражнения, такие как техника дыхания Бутейко, помогают пациентам дышать ровно и стабильно, чтобы минимизировать имеющиеся симптомы. Способствовать улучшению симптомов астмы может и соблюдение здорового рациона питания, который включает одни продукты и исключает другие, а также применение определенных трав и других добавок.

Техника дыхания по Бутейко (видео)

Некоторые пациенты добиваются хороших результатов в контролировании астмы посредством обратной биологической связи. В число других альтернативных методов лечения, которые могут помогать при астме, входят акупунктура, гомеопатия и выполнение физических упражнений, однако, важно знать и о лечении астмы лекарственными препаратами.


Дыхательные техники при астме

Альтернативные методы лечения астмы

Одним из альтернативных методов лечения астмы, считающимся перспективным в отношении уменьшения ее симптомов, являются дыхательные техники. Техника дыхания по Бутейко – это метод лечения, который учит пациентов дышать поверхностно, позволяя контролировать астму благодаря повышению уровня углекислого газа в крови. Еще одни метод, метод Papworth, помогает пациентам учиться дышать глубоко, используя диафрагму. Считается, что глубокое дыхание, практикуемое йогами, также помогает астматикам.


Считается, что в качестве альтернативных средств для лечения астмы полезны определенные пищевые добавки. Белокопытник помогает уменьшать воспаление в легких, которое является причиной появления симптомов астмы. Босвеллия, индийское растение, способствует уменьшению концентрации в организме химических веществ, которые вызывают сужение дыхательных путей. Некоторые другие добавки, которые могут помогать в лечении астмы, включают бромелайн, высушенные листья плюща обыкновенного и виноградные косточки.

Один из альтернативных методов лечения астмы, способный облегчать состояние пациентов при наступлении астматических приступов – это обратная биологическая связь. Этот метод помогает пациентам учиться расслабляться и регулировать их физическую реакцию во время приступов астмы. Это в свою очередь дает им возможность контролировать тревожность, уменьшая стресс, который усугубляет протекание таких приступов.


Нежирная рыба — отличный вариант для диеты астматиков

Альтернативные методы лечения астмы

Другой альтернативный метод лечения астмы, который приносит облегчение очень многим пациентам – это соблюдение здорового рациона питания. Употребление полезной пищи, в частности фруктов, овощей и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба, может улучшать функцию легких и облегчать дыхательный процесс. Продуктов, богатых насыщенными жирами, солью и искусственными добавками, следует по возможности избегать, так как они усугубляют астму. Помимо этого многие пациенты считают, что ухудшение их состояния вызывают молочные продукты. От их употребления тоже лучше отказываться.


Существуют и другие альтернативные методы лечения, к помощи которых могут прибегать пациенты с астмой. Способствовать улучшению дыхания может акупунктура, древняя китайская техника, которая предполагает введение игл в определенные точки на теле. Некоторым пациентам приносит облегчение применение гомеопатических средств. Регулярное выполнение физических упражнений содействует улучшению функционирования легких в целом, облегчая дыхание и уменьшая вероятность наступления приступов астмы.

Техника дыхания по Бутейко

Источник: wisegeek.com
Фото: stylecraze.com, hungryforever.com

Метки:




Рассылка новостей на e-mail:

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2018. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top