Главная / Компьютер и здоровье

Компьютер и здоровье

7 апреля 2008
Очки, контактные линзы и компьютер

Если человек имеет проблемы со зрением, если он страдает какими-либо глазными болезнями, то ему в повседневной жизни очень трудно, а порой и совершенно невозможно обойтись без использования очков или контактных линз. Но использование этих, казалось бы, простейших оптических приборов, связано с целым рядом проблем. Огромную роль здесь играет правильный подбор очков или контактных линз в…

Уход за очками и контактными линзами

Тщательный уход за очками и контактными линзами являет непременным залогом эффективности и безопасности использования этих оптических устройств. Особо пристального внимания в этом плане требуют к себе контактные линзы, что и не удивительно, так как они находятся в прямом контакте с глазами человека. Что же касается обычных очков, то уход за ними также отнюдь не ограничивается…

Особенности зрительной нагрузки при работе за компьютером

Компьютерный зрительный синдром представляет собой совокупность нарушений со стороны как опорно-двигательного аппарата, так и органа зрения, которые возникают у человека, работающего с компьютером в течение длительного времени. Такой синдром является одной из основных проблем, с которыми регулярно сталкиваются постоянные пользователи компьютера. К особенностям зрительной активности при пользовании компьютером относятся такие факторы, как дискретность отображаемого на…

Очковые линзы, предназначенные для пользователей компьютеров

Если говорить о методике определения оптической силы очковых линз, предназначенных для компьютерных пользователей, то она обладает рядом своих особенностей. В зарубежных странах уже давно используются даже проекторы знаков, которые имитируют изображение на экране монитора. Специалисты рекомендуют проходить проверку остроты зрения с помощью таких проекторов всем людям, которые проводят перед монитором компьютера более двух часов в…

Выбор монитора с учетом его безопасности

Выбирая монитор, рекомендуется не обращать внимания на кричащие наклейки типа «Low Radiation» и им подобные, целесообразней будет внимательно изучить его технический паспорт. Что касается мониторов ЭЛТ, то наименьшим уровнем электромагнитного излучения обладают мониторы, прошедшие тестирование на соответствие шведским техническим стандартам ТСО 95, ТСО 98 или ТСО 99. Если такие мониторы правильно подключить к сети электропитания,…

Использование спектральных покрытий и способы окрашивания очковых линз

В наше время большое количество зарубежных и отечественных производителей предлагают пользователям компьютеров большой спектр разнообразных оптических покрытий очковых линз, которые, как утверждается, помогают в реальной работе. Попробуем немного разобраться в целесообразности использования таких покрытий. Здесь нужно иметь некоторое представление не только об особенностях спектральных характеристик этих покрытий, но и об условиях работы за компьютером. Если…

27 марта 2008
Выбор программного обеспечения

Приобретая или заказывая необходимо программное обеспечение, помимо его функциональности немалую роль играет оформление пользовательского интерфейса, которое оказывает огромное влияние на работоспособность оператора. Ниже перечислены некоторые моменты, на которые стоит обратить внимание. Цветовая гамма Использование в оформлении интерфейса программы ярких, насыщенных цветов представляется крайне нецелесообразным и нежелательным. Такое оформление допускается использовать только в рекламных продуктах или…

Правильное питание как важное условие сохранения зрения

Существует несколько несложных правил, соблюдение которых позволит сгладить вредное влияние, оказываемое компьютером на глаза человека. К ним относится: соблюдение умеренности в еде; использование в рационе питания полноценной, разнообразной, легкоусвояемой и сочетаемой пищи; повышенное употребление в пищу продуктов питания, которые богаты витаминами А, Е и С. Попытаемся несколько раскрыть перечисленные выше правила питания. В настоящее время…

Аэроионный режим воздуха

Недостаточное количество аэроионов в заполненных помещениях, учебных аудиториях, к тому же если там имеются персональные компьютеры, является общеизвестным фактом, который оказывает негативное влияние на работоспособность сотрудников и студентов, их самочувствие и восприятие изучаемого материала. Как показывают результаты медицинских исследований, на жизнедеятельность человека, как, впрочем, и любого другого живого организма, оказывает не количество ионов воздуха, а…

Мышь от компании Aopen со встроенным ионизатором воздуха

Инженеры компании Aopen в свое время разработали первую в мире компьютерную мышь, которая была снабжена встроенным ионизатором воздуха. Другими словами, это устройство фактически была оборудована миниатюрной люстрой Чижевского, предназначенной для генерации отрицательно заряженных ионов. Недостаточное количество отрицательных аэроионов в воздухе способно вызывать у человека повышенную усталость, недомогание, а также оказывать негативное влияние на иммунную систему…

Top

Vitaminov.net