Главная / Питание / Целебное питание

Целебное питание

8 января 2018
Польза имбирного сока

Имбирь – это то, что есть практически в каждом доме. Он имеет уникальный острый, пряный вкус и широко используется в азиатской кухне в качестве приправы. Корень имбиря обладает рядом целительных свойств, которыми можно пользоваться каждый. А имбирный сок упрощает употребление имбиря в пищу. Чем имбирный сок полезен для здоровья? Этот сок может действовать как противосвертывающий…

15 декабря 2017
Чем полезна люцерна?

Люцерна богата питательными веществами. Полезные свойства люцерны легко оценить. Она содержит белок, аминокислоты, калий и магний. Помимо этого, в люцерне есть кальций, цинк и железо. Также в ней присутствуют витамины, бета-каротин и хлорофилл, вещество, которое придает растениям их зеленый цвет. Кальций важен для здоровья костей, тогда как калий и магний – это минералы, необходимые для…

4 мая 2017
Витамины в моркови

Морковь принадлежит семейству Зонтичных, и является корнеплодом. Благодаря наличию определенных полезных свойств она служит средством от многих проблем со здоровьем. Морковь сытная и не содержит жиров, вот почему диетологи рекомендуют ее людям, стремящимся сбросить вес. Витамины в моркови пополняют минералы и клетчатка. В древние времена его применяли в медицинских целях для лечения язв, и болезней…

1 мая 2017
Удивительные свойства чесночных таблеток

Что может способствовать лечению высокого кровяного давления, помогать выращивать красивые здоровые волосы, вытаскивать занозы и избавлять вас от акне? Если, прочитав название данной статьи, вы предполагаете, что это чеснок, вы абсолютно правы! Люди используют чеснок для придания аромата пище и в качестве натурального лекарственного средства в течение более чем семи тысяч лет. Чесночные таблетки —…

26 апреля 2017
Чем лимонный сок полезен для здоровья?

Когда большинство людей думают о лимонах, им представляется лимонный сок, или кислый вкус, который заставляет их морщиться. Некоторые вспоминают о лимонаде, однако большая часть людей не ассоциирует лимоны всерьез с чем-то, что делает нас здоровыми. Лимоны – это нечто среднее между лаймами и цитронами, первоначально их культивировали на Ближнем Востоке и в Африке. Как и…

24 апреля 2017
Полезные свойства редиски

Польза редиски неоспорима. Скромная редиска может казаться всего лишь редко используемым овощем для салатов, или милым розовым корнеплодом, из которого делают украшение в форме розочки. Однако, на самом деле, она является членом семейства Капустные, или Крестоцветные, которое включает такие важные овощи как листовая горчица, кочанная капуста, брюссельская капуста, цветная капуста, бокчой, репа и брокколи. Чем…

11 апреля 2017
Как проращивать чечевицу в домашних условиях

Пророщенная чечевица очень полезна, так, давайте, узнаем как правильно проращивать бобовые. Диета, включающая пророщенные бобовые и чечевицу, не просто питательна – она является большим шагом к более здоровому образу жизни. Употребление бобовых и чечевицы обеспечивает получение из рациона значительного количества белков, витаминов A, C и B6, кальция, железа, магния, калия и других питательных веществ. Вот…

6 апреля 2017
Диета при язве желудка

Диета при язве желудка, зачастую, становится самым лучшим способом лечения. Иногда, по определенным причинам, внутренняя выстилка желудка разрушается или повреждается и происходит развитие язв – одно из самых болезненных явлений, с которыми сталкиваются люди всех возрастов. Провоцировать образование язв могут самые различные факторы, такие как употребление очень острой пищи, курение, злоупотребление алкоголем, и т.д. У…

21 февраля 2017
Питание после инсульта

Если член вашей семьи перенес инсульт, вам необходимо знать, как питание после инсульта, чтобы оно способствовало его восстановлению. Инсульт, третья по счету причина смерти, представляет собой серьезное неотложное состояние. Он происходит, когда приток крови к головному мозгу нарушается по причине закупорки или разрыва кровеносного сосуда. Если головному мозгу не хватает кислорода, его клетки начинают погибать,…

16 февраля 2017
Продукты с высоким содержанием железа для лечения анемии

Железодефицитная анемия – это наиболее распространенный тип анемии. Основным методом лечения этого заболевания является прием добавок с железом с целью повышения уровня этого вещества в организме. Если развитию этого заболевания способствует недостаточное поступление железа с пищей, пациентам также рекомендуется включать в свой повседневный рацион питания продукты богатые железом. Симптомы низкого уровня железа Продукты богатые железом…

Top

Vitaminov.net