Главная / 2014 / Апрель
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:QuelleAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

30 апреля 2014
Чем опасен дефицит калия?

Калий – это минерал, который помогает поддерживать водный и кислотный баланс в крови и клетках тканей, участвует в наборе мышечной массы, и передает электрические импульсы между клетками и нервами. Симптомы гипокалиемии, или дефицита калия, включают сухость кожи, мышечную слабость, утомляемость и замедленность реакций. Если дефицит калия быстро прогрессирует, или остается без внимания, результатом могут стать…

Чем полезна творожная диета?

Творожная диета – это модный план питания, направленный на быстрое снижение веса в течение короткого периода времени. Как утверждают, эта диета позволяет сбрасывать в среднем около 2,5 кг за 5 дней. Фактические результаты в значительной степени зависят от человека, находящегося на этой диете, и количества и характера видов деятельности, в которые он вовлечен в период…

29 апреля 2014
Инновационные товары для малыша — гарантия комфорта

Мамы и папы не всегда спят спокойно по ночам, как и их маленькие копии. Вы, наверное, замечали, что малыши часто просыпаются не только от привычных детских желаний. Твердые стенки манежа, а иногда и отсутствие бортиков детских кроваток становятся причинами нарушения не только детского покоя, но и покоя молодых родителей. Как обеспечить спокойный сон маленькому человеку…

Чем полезна черная редька?

Черная редька в течение многих лет использовалась в странах Азии для лечения различных недугов, и попала в Европу во второй половине 20 века. Ее сок или экстракт часто применяется в качестве тонизирующего средства, полезного для печени и всего пищеварительно тракта. Черная редька обладает антиоксидантными свойствами, которые позволяют уничтожать свободные радикалы, ответственные за снижение сопротивляемости человека…

Лучшие пищевые источники лецитина

Лецитин – это тип жиров, называемых фосфолипидами, которые состоят в основном из различных насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, фосфорной кислоты и холина. Он содержится в клеточных мембранах всех живых существ, и в связи с тем, что этот жир присутствует и в животных и в растительных тканях, его источники очень многочисленны. Некоторые из самых лучших пищевых…

Орехи кешью способны понижать уровень холестерина

Одной из взаимосвязей между орехами кешью и холестерином служит тот факт, что кешью обладают способностью понижать уровень холестерина. Хотя кешью богаты жирами, они считаются орехами с низким содержанием жиров, так как жиров в них содержится меньше, чем во многих других орехах. Основным типом жиров, имеющихся в кешью, являются ненасыщенные жиры, которые в сочетании со здоровой…

28 апреля 2014
Каких продуктов следует избегать во время беременности?

Существует целый ряд продуктов питания и напитков, употребления которых следует избегать во время беременности. Очень важно, чтобы организм получал сбалансированное питание, чтобы ребенок был обеспечен всеми нужными питательными веществами. Пища, которая употребляется во время беременности, не только помогает ребенку расти, но и дает матери энергию справляться с изменениями в ее организме. Существуют определенные типы продуктов,…

Чем полезен сок шпината?

Сок шпината получают, измельчая листья шпината при помощи кухонного комбайна, поэтому он содержит все витамины и минералы, имеющиеся в шпинате, включая витамины A и C, и важные минералы, такие как марганец, железо и калий. Витамин A и калий способствуют поддержанию хорошего зрения и хорошей свертываемости крови в случае травм. Марганец поддерживает баланс уровня сахара в…

27 апреля 2014
Секрет похудения: протеиновая диета

С каждым годом врачи предлагают все новые решения проблемы ожирения и избыточного веса. Одно из таких решений – это протеиновая диета. Такая диета подойдет не только тем, кто хочет похудеть, но и спортсменам. Протеины в препаратах можно купить в магазинах, например, там, где продаётся спортивное питание Москва. Чем же хороша протеиновая диета? Суть этой диеты…

25 апреля 2014
Чем полезен массаж головы?

Массаж любой части тела увеличивает приток крови. Особенно хорош массаж головы, потому как он полезен не только для кожи головы, но и для волосяных фолликул и волос. Усиление кровотока стимулирует фолликулы и волосы будут растут быстрее, что важно для людей, желающих отрастить волосы. Массаж головы может также способствовать укреплению волосяных фолликулов, что в свою очередь,…

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2018. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top